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弗洛姆在《爱的艺术》中曾表达过这样的观点: 那些害怕不被
黄芳
弗洛姆在《爱的艺术》中曾表达过这样的观点: 那些害怕不被爱的人,潜意识里真正害怕的是去爱别人。因为去爱,意味着在不知道能否获得回应前,奉献自己,希望我们的爱能激起爱人心中的爱。
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感情那些事
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岳连香
和辛苦、迷茫但不放弃的灵魂相遇; 在疗愈中休息、找到前方的路。 这是一段美丽的旅程!
郑九伟
接纳每个时间段的自己 这世上,每个人都有自己的成长时区. 有的人.22岁就毕业了.但等了五年才找到好工作 有的人,28岁才毕业,当年就进了世界500强. 有的人.30岁便有了自己的公司,却在60岁撒手人寰有的人,60岁才当上公司高管,但活到了90岁 有的人,24岁就结婚了,25岁又离婚了. 有的人,30岁才结婚,却收获了幸福的一生 所以.轻松一点,你没有落后,也没有领先 在属于自己的时区里,一切都准时. 有人一出生便在罗马,有人走一辈子也到不了罗马. 但是,这并不阻碍我们好好过完一生 每一个认真努力的灵魂,都值得被尊重 接纳每个时间段的自己.
张婷
走着走着,又近秋天了,打开自己,永远坦诚,允许一切发生,和夏天道别,与秋天相拥,愿夏天所有的遗憾,都能随秋风温柔化解,愿我们也有温暖,有温暖的事相念,有温暖的灯光照归途,更有温暖的前程可奔赴! 这人间,来了便是要修修补补,把遗憾和残缺都变成后来的光 —《允许一切发生》
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父母如果常通过“向攻击者认同”或“示弱”两种方式,迫使孩子将问题归咎于自身,很大可能会导致其成年后陷入自我PUA。甚至是在亲密关系中,不自觉地让自己成为被PUA的一方。 长期过度内归因会引发抑郁、低自尊等心理问题,表现为将失败归为个人缺陷,成功归为外部偶然。 解决方案:区分合理与虚拟内疚、科学划分责任比例、刻意训练积极归因模式,最终通过接纳不完美实现自我疗愈。打破这种思维惯性需重构认知,建立自我支持系统。 如果你也经历过不合理的教导和批评,长大后依然深陷创伤,难以自愈,不妨试试专业的心理咨询。
徐恒
事件发生的本身并没有好坏之分 影响我们判断好坏的是内心的体验 痛苦不顺畅时觉得不好 愉悦快乐时觉得是好的 我们无法改变事件如何发生 唯有转换对事件的定义和解读 所有事情的经验都丰富了自己的认知 增加承载力和共情力
你来说说自己想法吧