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与你相伴成长

[玫瑰]一个年轻人问智者：我心中有两匹狼，一直在争斗.

刘淑珍

一个年轻人问智者：我心中有两匹狼，一直在争斗.

一匹狼贪婪、凶猛、自私；另一匹狼勇敢、友爱、真诚.他们两个每天都争斗不休，你觉得谁会赢？

智者说：你喂食的那匹会赢.

每个人身上，都会有两种力量.一个是好的力量，一个是不好的力量.你看到了哪个力量，哪个力量就会赢.

4温暖

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赵莎莎

温暖了

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史冬英

可能有很多人有这样的痛苦，每到夜深人静该睡觉的时候，大脑就会自动开启高速模式，白天发生的所有细枝末节都像过电影一样重现，尤其是那些让自己感觉吃了亏的、没做好的事情，各种声音恨不得在脑海里开大会了，有时候还会联想起很久以前的一些事，根本停不下来，结果当然就是失眠！这种情况对一个人来说当然是非常内耗的，让我们无法向前看，无法专注于眼下更重要的事情，关键是过去的事想再多也已经没有任何意义了。那么那些看上去总是精力充沛、从不拖泥带水的人是怎么做的呢？实际上他们就是会每天为自己清零。所谓清零其实就是让很多看起来未完成的事情结束。具体来说，我们可以每天晚上睡觉前，把自己今天所发生的最重要的5件事罗列出来，已经完成的就不说了，而没有完成的，要在心里告诉自己，这件事今天就到这了。可能你会怀疑，我说结束就能结束吗？也许并不能完全做到，但这个仪式感让我们人为地为事件画了句号，在意识层面强化了一个信息——我承认事情就是这样发生过了，这本身就是接纳自己的开始。最后别忘了给自己的认同，你已经尽力了，今天自己很好了。

郭玫

溺爱不是爱，而是对孩子最深的伤害。处处袒护的爱，是慢性毒药，看似给予，却给孩子未来的人生埋下致命隐患。爱是孩子成长的无敌盔甲，但溺爱不是。无条件的爱，有条件的原则，才是父母给孩子最好的教育。

张诗琪

允许一切人和事，允许它只是简单的流经你。或好或坏，你也依旧是你自己。

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职场人际，是合作的桥梁，而非战场。别困在"讨好"或"疏离"的极端里。记住：守边界，清晰表达"我可以"与"我需要"；少揣测，用"你刚才的方案让我想到..."代替"你是不是故意针对我"；给台阶，争执时留三分余地，事后更易修复。把"被喜欢"换成"被需要"——靠谱的专业度，比无底线的迁就更有生命力。偶尔的摩擦是常态，不必苛求完美，保持"舒服的距离"，反而走得更远。

邢松

家庭中理想父亲角色的功能：一是示范，让孩子看到爸爸妈妈是如何一起吃一起睡一起聊的，为以后孩子自己的亲密关系奠定底色；二是分离，让孩子明白妈妈属于爸爸，而自己要走出家门去寻找的自己的幸福；三是指引，为孩子指引方向和目标，支持鼓励孩子发挥自己的潜能，走向广阔的世界，创造属于自己的生活。然鹅，并没有理想的父母，也没有理想的孩子，痛苦和不足，就是生命创造力成长的地方。所有的关系都是共同创造，只要看见、觉察、行动，随时都会有新的开始，新的成长～

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Crackers是1847年伦敦甜品商TomSmith发明的。像一个大型糖果，两人各持一端，力气大的那端会先拉断，同时会有啪的一声响，还有烟花味。每个cracker里面都有一个彩色的纸皇冠，一个冷笑话和一个小玩具。小孩们的最爱。

你来说说自己想法吧