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当别人做了比较伤害我,或者比较让我感觉算计我,欺负我的事
hold zhu
当别人做了比较伤害我,或者比较让我感觉算计我,欺负我的事情。我如果去反击和沟通后,对方改了或者收敛了。我依旧会难以放下过往别人伤害我,算计我,欺负我的事情,我还是会生气。别人收敛了,改了,我不是应该开心的往前看往前走嘛!为什么依旧会生气,会介意,这样的自己并不轻松。
4温暖
13回答
已注销
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
2年前
完全释怀需要一个过程
咨询师
钱浩
2年前
有一个成语,睚眦必报。 既然是成语,就说明,有一定的普遍性。 同时,这个成语是贬义的,指向也很明显: 人的心胸大小(也就是心态),是让自己面对同类现实时,产生不同心境,进而指导自己在现实中如何行动的,主要原因。
咨询师
胡君
2年前
肯定不轻松啊,因为情绪你没有释放掉,核心信念你没有改变,你还是会背着这些啊,惹你的人换成张三李四了你还是会生气介意的,让我帮你疏导一下吧?
咨询师
唐建刚
2年前
1、伤害没有消失。 2、关系未修复。
咨询师
毛章秀
2年前
受到伤害生气是自然的,自我内在情绪层面的;反击讲道理对方收敛是理性和他人外在的,很多时候都不能互相抵消。需要时间去消化自己内在的情绪和放下,也需要看到自己感觉受伤的背后的原因,真正原因看到了,成长了,才不会再次被伤害。
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