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社会学中有一个“泡菜效应”:指的是不同种类蔬菜,泡在同一
宗阳
社会学中有一个“泡菜效应”:指的是不同种类蔬菜,泡在同一个缸里腌制,时间久了就都会浸染同样的味道。 人与人的关系,也是如此。 常和负能量的人相处,你也会被吸走精力,变得像他们一样垂头丧气。 作为一个成年人,要学会主动筛选关系。 放亮自己的眼睛,择诚而处,择善而交,和对的人在一起,你才能得到源源不断的滋养。
2温暖
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尤四海
温暖了
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周琼
《周易》中提到, ‘天行健,君子以自强不息; 地势坤,君子以厚德载物。’ 天与地,男与女,奋进与包容, 故而,女性的包容里承载着家庭的和谐,男人的成功,家族的传承。 那什么是包容呢? 亦如卡耐基所说,‘一名优秀的妻子必须具备化解生活中各种矛盾和冲突的能力,这能让她的家庭充满欢声笑语。’‘一个合格丈夫的责任,在于从事他所感兴趣的工作且不断获得进步的同时,要为自己的家庭幸福富足付出努力。’ 那么,打造一个甜蜜的家,是女人的责任吗? 答案很显然, 因为女人的包容、温柔与慈爱, 是男人无可比拟的。 你同意吗⊙▽⊙ 欢迎留言,还有关注我, 你会得到我认真的回应。
冯二玲
初心的本质就是:即使我见过很多的复杂和阴暗,即使我经历过很多的挫折和磨难,但我依然不屑成为那样悲观的人。 心若向阳,自然发光。
于萍
冯二玲
第498天 你有没有能力让你喜欢的人也喜欢上你? 比如我经常会被很多女生追问:现在能入眼的男生这么少,但又说女生在关系中不能太主动,那遇到一个疑似真命天子的人,咱是追呢?还是不追呢? 我的建议永远是:男人负责追求,女人负责引导男人追求。记得人都是具有动物的原始属性,雄性就是需要通过竞争得到雌性,这是自然法则,把这个权利还给男人。但我们作为女人来说,是可以制造许多错觉,让异性以为他是主动来追我的。比如说,你在约会时的眼神、姿势以及说的话,都可以有些暗示。虽然表面上好像没什么,但在对方的潜意识里,可以种下一些让他主动对你展开追求的种子。
魏孝琴
既然你要知道某件事必须有所改变,那么,你就要知道,改变它的那个人,一定是你
隋志鑫
在生活中,有些人反复遭遇挫折时,第一反应往往是逃避,并且会怀疑自己的能力。比如工作不顺就想辞职,和对象吵架就想分手。这就好像在他们的认知里,遇到问题逃避才是常态,而非尝试去解决问题。在心理学领域,有个概念被称为“习得性无助”。其含义是,当个体持续面对失败和挫折后,会逐渐认定自己即便努力也无法改变结果,进而产生逃避的心理状态。就如同大象在小时候被铁链拴住,小象当时拼命挣扎也无法挣脱铁链,随着时间推移,大象习惯了被铁链束缚的状态,即便长大后力量大幅增长,也不再尝试挣脱,甘愿被铁链限制,这就是“习得性无助”的体现。 同样的情况也会在人的身上发生。这背后的原因在于,在成长历程中,没有亲近的人协助其解决矛盾。自己提出的方法未被采纳,提出的意见也不被接受。久而久之,潜意识里就会认为自己缺乏解决问题的能力,甚至连解决问题的想法都不复存在。遇到痛苦或者难以把握的事情,第一反应便是逃走,而这种逃避其实是一种心理防御机制,目的是防止自己崩溃。如此一来,这类孩子长大后通常会变得不自信、低自尊,无法专注于自身感受,总是寻求他人评价,渴望得到社会认同,不清楚自己是谁,也不知道自己想成为什么样的人,既不愿向他人示弱,也不好意思寻求帮助,常常会想自己做得好不好,别人会如何看待自己,是否会给别人添麻烦。 所以说,“习得性无助”本质上是童年创伤问题。当在某些场景面对特定的人而感到无助时,实际上是潜意识在抗拒和惧怕某种结果的出现。例如担心对方的否定和拒绝,这些结果一旦出现,就会触动隐藏在潜意识深处的创伤,使人重新体验到过往经历中糟糕的创伤感受。为避免这种结果,人就会变得惶恐不安,整个人处于高度紧绷的防御状态,内心会产生退缩的力量。因此,我们需要察觉那些隐藏的创伤,若忽视或逃避它们,创伤就会一直存在,不断出现并破坏自信。只有直面这些创伤,充分体验那种虚无的恐惧感,深入挖掘并彻底根除,才有可能让创伤彻底消失。有时候,让我们感到无助的并非仅仅是事件本身,更多的是一种抽象的感觉。当产生“我不行,我没办法”的念头时,可以尝试将其具体化,比如思考具体遇到了什么事情让自己感觉糟糕,然后进一步思考在这种情况下自己能够做些什么。当勇敢尝试后,可能会发现自己远比想象中更强大。
你来说说自己想法吧