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所有生活中的困境和痛苦根源,都源于内在陈旧信念系统的循环
唐瑞鑫
所有生活中的困境和痛苦根源,都源于内在陈旧信念系统的循环。要想不在落入旧有信念系统的循环就要植入新的信念系统,改变从自己开始。
1温暖
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吴玲
温暖了
相关回答
何丽萍
男人极大的幸运在于,他不论成年还是在小时候,必须踏上一条极为艰苦的道路,不过这是一条最可靠的道路; 女人的不幸则在于被几乎不可抗拒的诱惑包围着,她不被要求奋发向上,只被鼓励滑下去到达极乐。 当她发现自己被海市蜃楼愚弄时,已经为时太晚,她的力量在失败的冒险中已被耗尽。 在出生之时,女性就被父母、家庭、乃至整个社会培养成主流价值观里所期待的女性发展的方向: 学业、恋爱、结婚、生育、为家庭减少在个人事业上的投入....甚至,自己都延续了重男轻女的糟粕思想。 这种潜移默化的观念传输,让女性不自觉得形成外部评价体系。 心理学家与哲学家弗罗姆所说:“只要观察一下人的决策现象,就可以发现人们错误地认为决定是他们自己做出的,而实际上却是屈从于传统、责任或明显的压力”。 女性在很小的时候就形成外部评价体系,“女人=相夫教子、男人在外打拼,女人应该做好后勤、女性别太有事业心....” 于是,女性将外部的期待和评判,当做了一种标准,做的决定是别人期望的决定,有的欲望是屈从于别人的欲望, 最后,彻底失去真实的自我,无法遵从自己内心去生活。
邱蕾
若是无法觉察内在的情境,它们就会变成外在的命运。 --荣格
孙海霞
《觉醒之旅》 2022.6.8 像一棵树那样休息 荣誉、责难、得到、失去、快乐、痛苦,它们在我们的生活中来去如风,如果想要快乐,像一颗大树那样去休息吧。 ——佛教教义 听到佛教徒的谆谆教导,我们都心有所悟。但是当我们面对责难、失去、痛苦时,我们就会将教导抛之脑后。可是,这个时候恰恰是我们最需要佛的智慧的时候。 没有人愿意卷入生活的旋涡,虽然我们希望能够避开人生的种种苦难和不幸,但是,其实在人的一生中,谁也无法避免。 如果我们避开人生的困难,我们的生命就无法完整,就好像一棵树,永远都无法恣意地向天空生长。如果我们过于纠结在痛苦中,不能自拔,那么我们也无法走出困境,就好像一棵大树无法走出暴风雨。 其实,大自然的风暴来得快,去得也快。大树的优雅在于它没有人类的双手。人类需要学会何时伸开双手去求助,何时将双手放在口袋里耸耸肩一笑而过。
【心灵练习】 *站在一棵大树旁,去感受树的智慧。 *当你感到大树在风中摇曳,去感受自己曾经经历的荣誉和责难,让自己像大树一样,任由风吹过,却坚定不移。 *深呼吸,去感受得失像风一样吹过你,将自己的心打开,像一根强壮的树枝那样。 *放慢呼吸,感到快乐和痛苦像风吹树叶沙沙作响,而你却像一颗大树一样安然无恙。
张亮
理想的独立是不期待,依赖任何人,但人类需要合作,所以也存在依赖期待,同时也被所期待,依赖的左右,影响,只是,实践生活中,还是要以自我为主体,尽量减少对其他人的期待,依赖。
张丽坤
如果个体获得对自己背景、需求和意愿的领悟,那么自由意志会得到强化。 理解,可以使一个人对自己的命运有更多的掌控。人也许不能完全掌控命运,但可以通过意识和觉知的努力来影响命运。
孙玉芳
奇迹问句是天上的云,评量问句是登天的梯。想象理想生活是非常重要的,那就像灯塔指引着我们前进。同时评量现实生活也是必须的,看看我们拥有的分数里面都包含了什么,那些做到的地方做得好的地方,可不可以多做一点,发生频率更高一些,好让我们向着理想生活前进一步。
你来说说自己想法吧