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与你相伴成长

你怎知今生的相遇，不是为了弥补曾经的遗憾；说不定今生

冯二玲

你怎知今生的相遇，不是为了弥补曾经的遗憾；说不定今生的相遇，是你前世磕破头求来的；无论你遇见谁，他都是你生命中该遇见的人；不早也不晚，缘起，就会遇见，缘灭，就会离散。不应生恨，也不必怨。人要活在关系里，更要活在缘分里。

4温暖

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茸茸

温暖了

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王倩倩

龚培军

百分之百的信任，看似美好，但也意味着对伤害毫无防备。生活从来不是非此即彼。在是与非之间还有大片灰色地带。遇到打击，否定过去，往往是是对过去的自己的全盘否定。否定自己，意味着迷失方向。所以，我们更需要的往往是调整自己，找到自己与外界的一个匹配的契合度。

赵莎莎

如何让男人爱你越来越深？答案是，必须建立深层次的亲密关系。像牵手、拥抱、接吻甚至是这类的亲密接触，都是浅层次的，无法触及到内心，可替代性非常强。比这一层更亲密的是我们在昏暗的灯光下彻夜长谈，是我们在彼此面前袒露过去的快乐或痛苦，是看到对方瞳孔里的自己微笑或流泪，是把最脆弱的自己摆在彼此面前。恋爱里，你不要看这个男人对你有多好多好，爱会让你看不真切。你要去和他聊天，聊男女平等，聊爱与sex的本质，聊自卑与傲慢，聊痛苦与快乐，聊人生规划和生活理想，聊前任，聊上一段感情里犯的错误，聊教育公开，聊社会，聊原生家庭、聊两个家庭如何沟通与相处，聊谎言的成本和诚实的边界。但大多数情侣到这就嘎了。拒绝深入聊天，因为怕三观不合聊崩，怕给对方递刀子，怕对方知道自己的弱点对方会嫌弃自己…… 激情和肉体的吸引，是亲密关系的起点，但别忘了，精神才是维系一段亲密关系能够长久的核心。如果两个人真心相爱，就一定会想去追求高级享受，达到精神层面的统一（我一直认为不愿意坦诚聊自己，就是心里把对方阻挡在外，如果一直进不去对方心里，那么这段关系也就到这儿了）。很喜欢一句话：我不会以爱之名束缚你，你可以做任何你想做的事情。但我只希望你做任何事情之前都可以想起我，并为我拒绝一些人和事，我希望咱俩谈的不只是恋爱，更是信任，是忠诚，是陪伴，是考验，是我们一直不会分开。

王雅艳

心理营养：滋养心灵，从天生气质开始在人生的旅途中，我们每个人都是独一无二的风景。而这份独特性，很大程度上源于我们的天生气质。天生气质，就像是我们心灵的DNA，它决定了我们如何感知世界，如何与他人相处，以及如何在挑战中寻找成长的机会。心理营养，就是为我们这份独一无二的天生气质提供滋养。它不仅仅关乎知识的积累或技能的提升，更重要的是，它关乎我们如何理解自己，如何接纳自己的全部——包括那些被我们认为是“缺陷”或“不足”的部分。当我们开始关注并滋养自己的天生气质时，我们会发现，那些曾经让我们困扰的特质，其实是我们最宝贵的财富。它们让我们在人群中熠熠生辉，让我们在生活的舞台上展现出独特的魅力。所以，不要忽视你的天生气质。它是你的根，是你的魂。给它足够的心理营养，让它在你的生命之树上开出最绚烂的花朵。当你这样做时，你会发现，你的内心世界将变得更加丰富、更加多彩，你的生活也将因此而变得更加美好。希望这个文案能够满足你的需求，强调天生气质在心理营养中的重要性。

李娜

心理咨询这行对人的要求还是比较高的，除了有闲（大量咨询师不一样的感受，的时间用于学习自我提升），有钱（督导、个人体验、理论培训，终身学习）有病（咨询师有过一定的创伤体验才能更好的理解来访者和升华）之外，还得和各种各样的人打交道，不像别的职业接触到的人比较单一，除了来访者从事不同的职业，人生经历和背景不一样，咨询师还需要在自己的现实世界广泛涉猎不同的人群，不管是老人、中年人、年轻人、幼童，不同的人会带给咨询师不一样的感受，对人的理解也会不同。同时咨询师还得涉猎天文地理、历史、文学、生物、不同文化种族、诗歌、艺术、玄学等领域至少得去了解一点，不然当来访者提到这一块的时候没有办法更好的共情来访者是怎么样的人，为什么ta会喜欢这些。所以这么多要学习的东西，咨询师的时间安排能力、金钱管理能力、能量精力的安排使用都是需要考验咨询师的，你怎么安排时间，精力和金钱，也许境遇是不一样的，情绪感受也是不一样的。决定了你多内耗还是少内耗，也影响了咨询师本身如何看待自己和对周遭的感知。同时咨询师也要学会休息和生活，闲下来，摸摸书、嗅嗅花、看一场电影、喝喝茶、聊聊天、甚至是逛一下菜市场、观察一下行色匆匆的路人、去另外一个城市见想见的人、穿过某个城市不知名但又热闹的巷子，最重要的是在个人体验的时候作为一个真实的来访者感受那些爱与恨、悲与喜、酸甜苦辣都尝一下，甚至是尝一下丧失的感觉、后背发凉的感觉、克制、爱而不得等等的感觉。也会在个督和朋辈督导的时候，当不同的老师从不同的角度来看来访者和ta的问题，也会有感动和震惊，是的，人有时候会很复杂，但有时候又会让你很动容。你会不自觉的发现，某一个来访者流泪的瞬间，作为一个人，你也不自觉的被感染眼角湿润了，但是作为一个咨询师，你得很快的抽离出来，也许你的来访者并没有发现在某一刻咨询师也是被感触到了。所以咨询师首先要活成一个内外一致，让自我更稳定，趋向于自我实现的人，这样才能在无形中通过言语或者非言语影响来访者“活成你想要的样子是可以的”。#治愈系 #提升自己 #旅行 #心理学

李春娣

愿大家在新的一年里找到接纳自我的翅膀，更好地在这个世界上行走飞翔～

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