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我不需要那些伤害过我的人,承认这种伤害的存在。 因为即使
李春娣
我不需要那些伤害过我的人,承认这种伤害的存在。 因为即使他们不承认,我的痛苦也是真实的。 我可以自己承认并证实我的痛苦,它不取决于那些加害者是否承认。
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如果我们允许一切的发生,在下雨时听雨,在刮风中看风,在下雪时观雪,不去区分好与坏,而是去迎接日日的变化,去体验,去感知,那日日都是好日。
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小时候的欢乐,是单纯带来的;长大后的痛苦,是复杂给予的。小时候,即使在没人的地方我们也可以很快乐,因为简单的心容易接纳幸福;长大后就算在拥挤的人群里,我们也可能感到孤单。因为心与心之间有了太多的距离。简单是人生的大彻大悟,无欲无求无失望,来去随缘少徒劳,简单,是最大的快乐!
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我会遵从自己的心,争取在每次心理咨询前做以下冥想
你来说说自己想法吧