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【定位决定担当】世界上有三种人：看客、演员、导演。看客就

白雪峰

【定位决定担当】世界上有三种人：看客、演员、导演。看客就是全然接受外界的设定，没有自己的想法，看着别人在舞台上表演，不愿参与其中。演员就好一点，有自己的角色定位，能够参与演出，但是没有太多的主动权。而导演就不一样了，谋篇布局，拥有更多的主动权！选择了做“草”，就永远不要期待长到“树”的高度！

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个人成长

相关回答

张凤琴

作为成年人，我们需要对自己的情绪负责，但对于他人的消极情绪，你能做的只是真诚地尊重他人表达自己的需要，不应该也不能够为他人的消极情绪负责。

那晓旭

不舒服”并非一个情绪，而是一大堆情绪的总称。当它们混杂在一起时，我们认为情绪糟糕;当我们把情绪一一分辨出来比如:委屈、害怕、生气等等，了解它们各自的功能和价值时，变化就此发生。猛烈的情绪，只是一个强烈的信号，我们必须从这个信号中发现重要的东西，而不是被这个表象所迷惑。通常一个硬情绪后面一定有一个柔软的情绪，柔软的情绪后面会有一个需求，找到那个需求，我们就会回到理性去解决问题。比如：你愤怒是一个硬情绪，这个情绪后面可能会有羞愧、委屈、孤独害怕…等柔软的情绪，而在这柔软的情绪后面可能是被尊重、被理解、被爱的需求。我们要做的是通过表层的强烈信号找到后面的需求，然后去自己满足它。这叫做事理性，走脑走心，在心理学上叫把潜意识意识化。如果你仅仅被表层的情绪所迷惑，把愤怒宣泄出去，就无法与自己的内在链接，不能真正的解决问题。这是在用情绪脑应对，叫做事走肾。不成长自己的心智，就不会链接自己，就找不到自己的需求，就无法成为自己的主人。

石萍

危机干预“六禁” 我们要注意什么？不要劝善，不要诉说人生有多美好；不要规过，不要要求别再做错事；不要哀求，不要责怪当事人让你伤心哭泣、生病：不要责骂，不要生气辱骂责备当事人；不要抱怨，不要责怪当事人引起大家生活的不便与困扰；不要质问，不要逼问事件发生的原委。

尤四海

策略人格心理学主要是通过理解个体的人格特质和心理策略来提高个人的心理健康和幸福感。这种方法通常适用于以下几种类型的心理问题咨询服务： 1. 自我认识问题： - 个人可能对自己的人格特质缺乏认识或存在误解，策略人格心理学可以通过评估工具帮助他们更好地理解自己，如使用九型人格问卷，帮助自己了解人格特征，从而更好的改善人格品质。

祝玲

被攻击、被指责时，第一反应肯定是反击，让后是感到难过、受伤、委屈。所有的冲突和争执是因为你自己给了对方回应的力量。他所攻击和指责你的部分，其实是你自己没有觉察到的问题，或者是你自己都不满意、不接纳自己的部分，就是因为自己无法接纳，就希望周围亲近的人可以接纳，但他给不了你接纳，所以你会非常生气。自我接纳自己身上的不足，承认对方说的是对的，那么他们攻击的力量就会打空，他们下一拳的力量就无法打出来了。接纳自己、允许自己…，外界的攻击和指责的声音就伤害不了你。

黎德坤

问：老师，你觉得我是应该找那个我爱的人，还是爱我的人？答：我觉不觉得不重要，重要的是你觉得怎样。如果从纯爱的角度，与其追那个你爱的人，不如去接纳那个爱你的人，喜欢不重要，合适不重要，被爱才最重要。如果是从情欲的角度看，你是喜欢被不喜欢的人爬到身上，还是喜欢被你喜欢的人干翻。我只会说废话，既不能替你做出选择，也不可能给你任何建议，你自己看着办吧。

你来说说自己想法吧