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今天去上课,刚在一个课堂下课,刚出门口,就有个小伙伴高兴
孙玉松
今天去上课,刚在一个课堂下课,刚出门口,就有个小伙伴高兴地跑到这跟我说:“老师下一堂是我班课,我来接你去上课。” 在一堂课中,有个小伙伴说,“老师,我希望花这个虚拟币,买你的幸福,买你一生都快乐!”我说,“谢谢你,我的快乐,就是带给你们快乐!” 我的快乐闪闪发光,就在讲台上,就在咨询室里!
2温暖
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李风锐
温暖了
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程璐璐
王冰冰
你的生活里,其实没有「别人」,你自己就是导演,也是编剧,还是演员,并且你也是唯一的观众。
王昱杰
这时候心理咨询的特点就提现出来了,一个专业的心理咨询师职业守则确保你的隐私不会泄露,同时满足你诉说心事的树洞,还在等什么,快快和我一起聊聊吧!
马汝海
消极的口头禅也许能达到心理宣泄的作用,比如说一句“有病”或“没意思”、“郁闷”,心里会舒服很多。“但这些负面口头禅带有很强的心理暗示作用,会影响身边人的情绪。”不仅让人听了不舒服,也是对语言的污染。
白雪峰
同样半杯水,焦虑的人看到 “只剩半杯”,知足的人看到 “还有半杯”。著名心理学家阿德勒指出,痛苦并非源于事件本身,而是我们对事件的解读。当你觉得 “必须优秀”“必须被喜欢”,就会陷入自我内耗;调整价值观,允许自己 “不够好”,痛苦便会减少。
张萱
当我真正开始爱自己, 我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨, 都只是提醒我:活着不要违背自己的本心。 这叫做“真实”。 当我真正开始爱自己, 我才懂得,把自己的愿望强加于人, 是多么的无礼,就算我知道时机并不成熟, 那人也还没有做好准备, 就算那个人就是我自己, 这叫做“尊重”。 当我开始爱自己, 我不再渴求不同的人生, 我知道任何发生在我身边的事情, 都是对我成长的邀请。 这称之为“成熟”。 当我开始真正爱自己, 我才明白,我其实一直都在正确的时间, 正确的地方,发生的一切都恰如其分。 由此我得以平静。 这叫做“自信”。 当我开始真正爱自己, 我不再牺牲自己的自由时间, 不再去勾画什么宏伟的明天。 今天我只做自己热爱,让心欢喜的事, 用我的方式,以我的韵律, 这叫做“单纯”。 当我开始真正爱自己, 我不再总想着要永远正确,不犯错误。 这叫做“谦逊”。 当我开始真正爱自己, 我不再继续沉溺于过去, 也不再为明天而忧虑, 现在我只活在一切正在发生的当下, 这就叫“完美”。 我们无须再害怕自己和他人的分歧,矛盾和问题, 因为即使星星,有时也会碰在一起, 形成新的世界, 这就是“生命”!
你来说说自己想法吧