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与你相伴成长

每当我的客户向我表达感谢和欣赏的时候，我都会说，我工作的

史胜果

每当我的客户向我表达感谢和欣赏的时候，我都会说，我工作的目的是为了未来的某一天，你可以独自面对生活中的所有事情。随着咨询的深入，客户与咨询师链接越来越深，很容易偏离最初的目标。来访者可以不断的从咨询师这里获得力量，咨询师可以不断的从来访那里获得咨询费，看上去皆大欢喜，这样美好的梦，如果是你，你愿意醒过来吗？说实话，如果是我，我是不愿意醒来的，所以我必须不断的说那些话来提醒自己，可能这就是我咨询功力需要提升的地方了

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高翔

头悬梁锥刺股不是因为毅力，恰恰是因为极其不自律，本是该睡觉的时候，只因为看了一本极其喜欢的书，便失去的克制，宁可受伤也要振奋的看完。所以别要求自己和孩子要有毅力。事实是人不可能凭借毅力做成任何事情。我们之所以可以披荆斩棘，披星戴月，只是因为喜欢。

龚亚兰

成年人的很多情绪问题，都能在童年经历里找到根源。理解你的童年就是理解你自己的关键线索。

张俊霞

夫妻之间有冲突是难免的，基于三方面的原因：男女大不同，天生气质不同，还有原生家庭的不同。面对这些不同，我们要怎么办呢？就需要“彼此顾念”。什么是彼此顾念？一件事，一个什么东西，或者别的什么不是我想要的，但是我知道你很想要，如果对于我来说不是太困难的话，我愿意按照你的意愿去做，而不问太多的原因，这就是彼此顾念。

张志军

目前的相亲市场呈现出多种趋势，具体如下： - 相亲方式多元化：线上相亲愈发流行，赛博相亲、网络直播相亲等新型模式兴起，为年轻人搭建了多元化互动平台，使他们能突破地域限制结识更多人。同时，“轻相亲”模式受到青睐，如通过读书会、美食探店、运动社群等活动开展相亲，让年轻人在轻松氛围中增进了解。 - 相亲人群年轻化：“90后”仍是相亲主力，不过“00后”也开始主动加入相亲大军，越来越多年轻一代积极参与相亲，寻求恋爱机会。 - 注重条件与感受并存：物质条件依然重要，“有房有车”逐渐成为相亲市场“标配”，工作、情绪等各方面的“稳定”也成为单身男女共同重视的条件。同时，年轻人越来越注重精神层面的契合，“圈子干净”“性格开朗”等成为择偶关键词，MBTI人格类型测试也成为新的“社交密码”，体重管理也被纳入考量范围，体现出对生活习惯和个人特质的关注。 - 女性相亲比例有所上升：部分相亲活动数据显示，虽然男嘉宾报名比例仍超过女嘉宾，但女嘉宾的比例呈上升趋势，反映出更多女性主动参与相亲，积极寻找伴侣。 - 官方相亲平台受青睐：随着年轻人自我保护意识增强，他们更倾向于选择有保障的相亲平台。各地政府部门开设的政务相亲APP等官方交友平台，因以权威机构做保障，成为年轻人快速脱单的优选方案。

于敏

造成婚姻矛盾的问题很多，这些心态往往最“致命” 1、坚持“我是对的” 2、“托付”心态 3、不愿分享“内心感觉” 4、维持“表面和谐” 5、不会“处理冲突” 6、“受害者”心态 7、“交换”心态 8、“占有”心态情侣、夫妻相处要做到“尊重而不放纵、关怀而不干涉、分享而不教导。” 尊重双方的界限和底线，关怀他(她)而不是包办和代替他(她)，与他(她)分享我们的感受和体验，而不是把我们的价值观和信念强加在他(她)身上。 “我们可以很不同，但是我们仍然可以很相爱。”

冯二玲

第217天婚姻中的两个致命伤和破解之道致命伤一拒绝讨论感受有这一个致命伤的恋人们，通常会有这样的口头禅：“我想一个人静静。”“我们都不要把情绪带回家！”“和你说了也没用！”“我没事儿。” 事实上，不分享情绪和感受，伴侣反而更加担心，而且会感觉被排斥在外：你不认为我可以与你同甘共苦，你把我当成外人。破解之道：一方面培养两人的共同爱好和其他方式的联结；另一方面找到适合的间接方式来表达感受和抒发情绪，如散步、运动、旅行等。如果他喜欢静、无言的活动，那么摄影、绘画、书法等也是非常好的选择。关于其他方式的联结和沟通，重点强调身体接触和爱抚，带着爱、心疼地抚摸他的后背或拥抱，即使不说话，也会起到巨大的安慰作用。致命伤二不会处理冲突面对夫妻冲突时，要么一味忍让，只求息事宁人，大事化小、小事化无；要么是用情绪发泄，彼此热战或是冷战。一味忍让的结果是维持“苹果皮”式的和谐——婚姻看上去很和谐，内核已经腐烂。一味忍让的后果是让不满累积，直至矛盾彻底爆发，婚姻无法挽救。破解之道： 1. 不能让冲突就在情绪层面终止。人有情绪在所难免，可吵架之后若不找到解决办法，吵架就只会带来坏情绪和伤害。所以，吵完还是要理性反思和协商、约定。 2.许多冲突只是源于夫妻喜好不同，而不是矛盾，要降级处理。例如，女生喜欢两人相处，而男生喜好和朋友相聚，只要不抱着对方一定要听我的，他一定要满足我的观念，两者不是必然形成冲突。 3.几乎一切都可以协商。 4.好好说话，学会非指责、非攻击地去沟通。

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