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我不敢视频通话。别人来视频我不敢接，我是个奇葩。我害怕做

匿名

我不敢视频通话。别人来视频我不敢接，我是个奇葩。我害怕做很多事。我应该怎么客克服害怕，勇敢起来。

2温暖

6回答

蔡善根

温暖了

评论

1年前

慢慢来，有些沟通没有必要非得视频，不想视频也可以不视频，语音就可以，不要逼自己

1年前

没准备好就别强迫自己，准备好了就从一小小多改变开始，只要你愿意，改变就会发生。如果想更进一步彻底改变，那不妨我们一起看看害怕的背后是什么？

1年前

可以一起讨论一下令你害怕的原因

1年前

70"

1年前

目前为止，你有哪些敢做的行动？

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相关回答

情说551266

我家带我有4四个小孩，我17了我哥比我大一岁。我觉得我妈偏心哥，我在家从小就什么都干。我妈啥都不让我哥做，我心里不平衡我干不好或犯错的时候我妈不是打我会是骂我。经常骂先我忍受不了的话上小学的时候我妈就拿刀砍我了，经常虐待我从那时候我就觉得自己不是她亲生的。家对我来说从小时候起就已经没有了。初中时我妈不顾我当着全变同学的面刷我一个嘴巴子。原因就是因为我把语文书借给别的班的人了，因为那时候刚开学学校新书不够，朋友问我借我就借了，结果同学一时半会找不到。班主任就打电话给我妈，我妈晚上一来直接给我个嘴巴子。全班同学都在上晚自习，我觉得自己一点脸面都没了，便慢慢的开始叛逆开始打架斗殴。我妈越来越对我不好有一次我被她逼急了喝了农药，我妈当时就说早死早好，那一刻我的心碎了整个人崩了。被抢救之后我以为我妈会对我好点可是我发现我错了，现在我想远离这个所谓的家。我的手上都是她拿刀砍的疤，脸上她掐的疤印还有牙齿印。我感觉我自己在自欺欺人，我以为她会对我好点，我知道她累，所以我为她想过，可我感觉她从来没为我想过。她有一次抽搐的时候我急哭了立马打电话给我爸。我感觉我在家所做的一切她都以为是理所因当一样。我累了，想早点出去上班离这个家远点。我妹跟我弟小的时候我都帮她带帮她喂奶粉帮她搞着搞那那些也就算了，可我还要帮我哥端着端那我也认了！可是昨天晚上因为一件事我跑了，跟我一件不搭嘎的事，我哥昨晚不小心把门搞坏了玻璃碎了，我跑上去收拾，我妈就这样对我哥说明天让我滚出去，我当晚就走了，不想回去了。她凭什么对我发火，我亲戚都说她不敢对我哥发火，因为我哥会跟她吵。我受够了这种日子，我现在开始离不了烟了，我变得堕落是因为自己还是因为家庭因素呢？帮帮我路人！

半夏の墨薇

尽管我已经有两个孩子了，但是最近总爱想入非非，听到身边人讲述自己曾经的校园恋情心里各种羡慕。回顾我的中学时代尤其是高中，除了题海战术似乎就没别的美好回忆。甚至开始怨恨起自己的父母，从小父母给我灌输的传统思想就是只要学习成绩好其他的都不重要。对于早恋这种事更是想都不敢想，甚至还笑话班上那些早恋的女生，还背后骂她们生活不检点。但是现在回想起来，我有时觉得我自己才是最大的笑话。学生时代就没有被任何一个男生喜欢过，在众人眼里就是一个“女汉子”的人设。曾经最鄙视那种大学期间同居或者做过人流的女生。现在都觉得她们的人生其实是精彩的，自己的人生是单调的。工作后为了弥补学生时代没有经历校园恋情的遗憾，干了一些糊涂事，基本都跟搞暧昧或者出轨有关。印象比较深刻的是有一天晚上跟某某同事夜游公园，当时的意境特别像校园时代偷偷谈恋爱。还有一次是认识了一个比自己小6岁的男的，他出于某种目的主动开车带我出去兜风，故意播放关于爱情的流行音乐、营造了一种温馨浪漫的氛围。让我梦回校园时代，他看到我开始“沉沦”之后就开始动手动脚，甚至把车停在偏僻地方试图接吻，刚开始我很反抗，然而后来还是被他吻上了。。。。发生这一系列见不得光的事我认为都是学生时代遗留下了太多遗憾，而我只是假装跟自己和解。

小白

有一种很奇妙的感觉，感觉这是一个新世界。同时很觉得自己不应该把自己的事情告诉给室友。，以后我遇见一个人，不会轻易的和别人讲我的过去。而且如果我没有知道这个人是个什么样的人之后，我是不会跟他讲的。谁知道背后会不会给你捅刀子

爱思考的小萝卜丁

导致内耗的六种思维 1．灾难性思维：发生很平常的事，却想成灾难性的后果 2．比较性思维：把自己的价值建立在与他人的比较之上 3．凹凸镜思维：用放大的镜头看自己的缺点，用缩小的镜头看自己的优点 4．靶子性思维：盲目的把一切错误归结到自己身上5．反刍性思维：反复咀嚼自己心里的烦恼 6．设限性思维：做事反复思考，不敢行动

蜂蜜

同事让我帮忙打饭，让我先付钱，结果我饭打包过来给他，已经三天过去了，那个饭钱还没转给我，我该怎么办？我可以怎么回她？

小粉豬

我跟他說了跟王艷老師做了咨詢以後安心了好多～明白為什麼會有分離焦慮

以後想要空間可以給個承諾寶寶讓我安心就好了然後他立馬就做到了

他懂我是害怕他不會找我這個男人雖然有點壞脾氣也不懂得處理情緒可是我說的他都有放在心上他未必像我這麼會表達但每次他都有做到

雖然現在離和好還有一段路但感覺好了很多

好像慢慢在磨合在理解對方的感覺

謝謝老師們～

你来说说自己想法吧