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我们经常会不小心被外界的人事物所扰动, 有时可以很快“脱
于波
我们经常会不小心被外界的人事物所扰动, 有时可以很快“脱身”, 有时却深陷其中耿耿于怀! 于是, 我们有了心事,有了评判,有了牵挂。 不能像小儿那般活在当下, 不能像少年那样朝气蓬勃, 不能像青年那样意气风发, 不能像中年那样沉稳豁达, 不能像老年那样慈祥智慧, 似乎只能在心里叫苦连天! 那是因为, 你失去了心的自由, 你雪藏了你的天赋, 你走丢了你的快乐! 让你的内心重新自由吧!
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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王小凤
等待是一种能力,有了这个能力你也就有了从容的心和看见真相的机会。
郝荣
李芳君
乔纳森说:“大自然是我心中的’万能之母’,它引导我,容纳我,培育我,从而帮助我度过人生的艰难时刻。”行走在大自然中时,你会感到头脑清晰,有了倾听自己的空间。大自然也从不评判你,也不会分散你的注意力,它让你与自己的境遇和感受紧紧联系在一起。只要去寻找,大自然总会无条件地陪伴在你左右,让你再也不会感到孤单。
刘淑珍
想要认识出轨,先要清晰地界定什么是出轨.
出轨有三个关键词:
1.违背伴侣意志:明知道伴侣接受不了,但还是去做了.
2.身体亲密:和别人发生了原本只会和伴侣发生的亲密行为.如:性行为、亲吻、同床共枕.
3.情感依恋:想在心灵上不断地靠近对方,遇到任何小事都想和对方分享,想知道对方正在做什么,想关心对方!这种感觉,很像我们和恋人相爱前后的那些心动和思念.
申苗
在伴侣关系中,控制欲强和爱批评的人在伴侣跟自己不一样的时候,第一反应不是去理解对方为什么会如此做,而是要急着去纠正他。 比如:有位美女老公爱拖拉,不守时,每每如此,她就大吵特吵,她坚信‘’人就是应该守时‘’,‘’人就是应该为工作负责‘’,她觉得这就是对的,好的,然后想把老公也掰成这样,虽然她每次都失败,但屡败屡战,乐此不疲。 她这其实就是打着:‘’我这是为你好的‘’名义来矫正对方,对方一旦不被自己控制,不认同自己的评判,她就会非常愤怒。 这个过程固然痛苦,但每次愤怒时人都能体验到‘’我比你高级‘’,所以有时候宁愿控制失败,也要保持愤怒,从中找到自己‘’比对方高级‘’,‘’比他好‘’,这种好的感觉。
魏颖
根据荣格的心理学理论给出如下【个人成长】建议: ㅤ 1. 停止抗拒,转向接纳:接纳不是认同该问题,而是允许它存在和发生,观察它,不评判。 ㅤ 2. 理解潜意识的力量:意识只是冰山一角,真正影响我们行为的是潜意识。 ㅤ 3. 正视情绪而非压抑:压抑只会积压能量,将来只会以更糟糕的方式爆发。 ㅤ 4. 用觉察代替反应:当你意识到抗拒时,尝试停下来,问自己:“这样做是在帮助我,还是在阻碍我?” ㅤ 5. 与内在阴影共处:我们每个人都有不愿面对的部分,只有接纳它,才能整合它,成为更完整的自己。
你来说说自己想法吧