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今天下午去做咨询师的成长和督导,回来应该会比较晚,没排任
孙玉松
今天下午去做咨询师的成长和督导,回来应该会比较晚,没排任何咨询,有事的小伙伴可以留言哦~
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陈东升
你怎么对待自己,别人就会怎么对你。首先要认识自己,理解自己,尊重自己的感受,像对待孩子一样温柔地抚育自己,让自己漂亮,让自己优秀,自然就会吸引到真正爱你的人。
那晓旭
随时肯定正向的性格和品格 平时少看孩子的所谓缺点和错误,以及能力上的种种不足,多去发现孩子优秀品格的表现,一旦发现,就及时肯定,这样久了,孩子就会更多地朝这些方向去发展。 现在,我们对能力上关注过多。 可以这样想,孩子长大后,哪样能力有机会得到发挥,这很难说,但好的性格和品格却处处有用。 能力有可能被埋没被荒废,但性格和品格却永远不会。
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冲突通常源于未表达或误解的情绪。在和我们自己以及人际关系中培养对情感的觉知是至关重要的。了解我们自己的情绪,辨识伴侣的情绪,可以让我们带有更多的同理心并发展更深层次的联系。 心理咨询为个人提供了一个支持性的环境来探索和理解他们的情绪。咨询师指导来访识别和表达他们的感受,帮助他们驾驭复杂的情境。通过发展情绪智慧,个人可以用更强的自我意识和同理心来解决冲突。
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每个人对于婚姻都有些很具体,很具体的要求,只是大部分的人没有意识到,或者不愿意说出来而已。 每个人都是在权衡利弊后做出的选择,都是当时自己认为最好的选择。
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大多数的痛苦都可以概括成两句话: “我不希望自己这样,但确实我就是这样的。” “我希望想别人一样,但我又做不到那样。” 也就是理想自我和现实自我之间的差距。解决方案说来简单,就是“接纳”,接纳自己真实的样子。 道理简单,做起来一点都不简单!
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自然而然,别用力,别执着,轻松简单。
你来说说自己想法吧