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让人无望和无奈的并不是黑暗本身 而是我们相信光亮的存在
徐恒
让人无望和无奈的并不是黑暗本身 而是我们相信光亮的存在 却从未未在自我和身边的人身上见过 于是我们也放弃了对光亮的追寻 所以不断的自我成长让自己发光 除了照亮自己也在点亮世界 哪怕点点微光也让人充满希望
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个人成长
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徐恒
面对新人新事新环境 内心会有害怕阻抗和不适应 这些都让我们脱离了舒适圈 所有的经历和经验不知能不能奏效 其实只要放下过去完全去感受 就能够更加轻松自在的面对一切 没有第一次的尝试又怎会有不同的发现呢
石香琴
合理化”(Rationalization)是一种非常常见的心理防御机制,我们几乎每天都在使用它,有时甚至不自知。它本质上是用貌似合理的理由来掩盖自己难以接受的真实动机、行为或情感,以保护自尊,减少内疚和焦虑。 比如,你考试没考好,不是承认自己没努力,而是抱怨老师出题太难,或者说身体不舒服;买了不需要的昂贵物品,却说“这是为了奖励自己”,或者“早晚都会用得上”。
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沈阳意象对话初级班,复训4天,欢迎周烁方老师
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曾经一直以为"永远"是形容时间的词语,所以不会相信,现在经历了这么多才明白,"永远"是一个形容程度的词,大概就是在我说出口的此时此刻,我对你的感觉足以让我对你说出"永远"这个词。
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