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当一个人特别忙碌、特别投入、特别棘手时,最好做个“淡人”
黄娟
当一个人特别忙碌、特别投入、特别棘手时,最好做个“淡人”。 不对不重要的事做太多反应,把情绪饱和度调到最低,甚至把情绪从身体抽离出来,以一个旁观者的视角去看待眼前的一切。不关注风吹草动,只关注经营自己,这样便能留出更多力量,更好地应对当下的挑战与难题。
1温暖
0回答
呢嘛
温暖了
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个人成长
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抗衰老的秘诀从来不是打美颜针、吃羊胎素,抗衰老的核心力量和外在没有关系,而是源于我们的情绪,源于内在的智慧、力量和爱。
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穿短袖太冷
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