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生活中有很大一部分的困扰情绪只要能够及时有一个懂TA的人
顾丰玲
生活中有很大一部分的困扰情绪只要能够及时有一个懂TA的人,找一个安静的地方,用心倾听TA的烦恼和困扰,让TA把自己内心的声音全部倾诉出来,并不需要倾听者给予更多的建议,倾诉者内心已经获得很大程度上的轻松和平静,或者理解为倒掉积压在心灵里的垃圾,心灵就洁净啦!
3温暖
1回答
沧海一笑
温暖了
评论
沧海一笑
1年前
受益匪浅!
相关回答
郭鑫
在依恋关系中。有人恋爱时像小年糕,有人却像独行侠,其实这和童年形成的依恋模式有关。大家看一看自己属于哪种依恋关系,第1种安全型你忙你的忙完记得找我,信任对方也相信自己值得被爱。第2种焦虑型为什么不回消息?是不是不爱我了?敏感多疑害怕被抛弃。第3种回避型别老黏着我给彼此点空间不好吗?恐惧亲密,习惯自我保护。在亲密关系中焦虑型的宝宝也不要自责,试着把你为什么不理我,换成我有点想你了,减少指责感。
张勇
未完成情结总是会时时牵动我们的内心,唯有想办法解决,不断地挑战自己,才有释怀的那一刻,之后才能迎接光明,走上康庄大道!
王倩倩
手里有点钱,不要总想着花出去。不是胡乱买一堆东西,就是爱自己。人到中年,大买特买,从来不是底气,手里攥着存款才是。不管男女,爱自己,都是一股心里的劲,要重视自己的需求,而非向他人展示什么。 一个人,一个家,都是需要未雨绸缪的。你根本无法想象自己身无分文时,会面临怎样的境地,又会是怎样卑微无助。钱和命,有时候就是紧紧相连,要留点救命钱,给自己的尊严,在世俗中找点底气。 买东西,不要随大流,不要贪便宜,不要去虚荣,要看看自己需不需要。相比于满屋子的零零散散、瓶瓶罐罐,简约整洁的家,更有雅致的格局。钱包鼓鼓,家里空空,人干净,心敞亮,爱自己的内心和灵魂,而不仅仅是皮囊。
于文章
人们有能力应对生活带来的挑战,不过我们时不时会失去方向感、失去对自己能力的认识。 咨询师的任务是帮助来访者认识到他们自身拥有的这种能力。
王义丽
《德米安》 我所渴求的,无非是将心中脱颖欲出的本性付诸生活,不要远离自己的内心。每个人的生命都是通向自我的征途,是对一条道路的尝试,是一条小径的悄然召唤。人们从来都无法以绝对的自我之相存在,每一个人都在努力变成绝对自我,但无一不是自己的方式。人人都背负着诞生之时的残余,背负着来自原初世界的黏液和蛋壳,直到生命的终点。所有人都拥有同一个起源和母亲,我们来自同一个深渊,然而人人都在奔向自己的目的地,试图跃出深渊。我们可以彼此理解,然而能解读自己的人只有自己。
朱艳秋
来访者: 当时还是咨询刚做了没有几次,我一开始就是比较讨好别人,算是“讨好型人格吧”,我记得我当时说每次做咨询都很开心,每次做咨询也很认真准备都很重视。然后我问朱老师,我这么在乎你,你不开心吗?然而朱老师却说:如果有一天你能做自己了,我会更开心。 以后的日子里,我会经常想起这句话,也经常因为这句话带给我很多力量,我也很感动,因为很少有人对我说,你做自己就好,就这样,我也会一直爱你。经过了三个月的努力,在这个月的某一天,我真的做到了,而老师脸上喜悦的笑容,激动的心情至今还留在我的心里,这都会让我想起当时,朱老师对我说的,如果有一天你能做自己了,我会更高兴,我记得我当时微微一笑,发自内心的开心。
你来说说自己想法吧