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情绪爆发有时需要外在原因。有时没有外在原因也会引发，当你

孔德雪

情绪爆发有时需要外在原因。有时没有外在原因也会引发，当你一下掉入了黑暗中，不一定是抑郁了，可能进入到了平行的时空。

2温暖

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王富菊

温暖了

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我需要心理咨询吗

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张凤琴

“当一个人的社会关系网比预期的更小或更不满意时，孤独就会出现”——你可以与别人只有很少的接触，但只要你对此满意，就不会觉得孤独。相反，即使你已经有了很多朋友，但只要你仍然感到需要更多更深刻的友谊，你依然会觉得孤独。

刘慧敏

每个人的一生都会遇到一些意难平的事，从遗憾到释怀我们能做的有很多，当然如果你已经做了你能做的一切了，那么，我们还可以选择不念过往、不畏将来。心态的改变往往就是在一念之间，认知到位了，选择再跟上，事儿就过了。

金素红

你生活中来来往往的人很多，但真正能够陪伴你一生的只有你自己，做好没人会来的准备，不是让你变得冷漠，而是让你变得强大

你才是你人生的英雄，也是唯一的英雄！

董亚南

有的人虽然离开了父母，却一直渴求一个能替代父母的人。有的人找了一个和父母同类型的人，有的人寻找了一个和父母相反类型的人。有一天你会了解到，那些我们生命中的爱恨情仇，不过是早期与父母经验的再现。

杨宝英

心理咨询师精通发展心理学、变态心理学、各种咨询流派和技术，这些专业知识不是用来“炫技”或直接给答案的。而是作为一张地图，帮助咨询师理解来访者身处何处，可能有哪些路径可以探索，并避免陷入危险的陷阱。

王倩倩

不要过度节俭，不要因为一盘剩菜，而生场大病。那些剩饭剩菜中，很可能藏着巨大的“雷”，一旦入口，就会损毁你的健康。身体难受了，不要硬扛，小病，几颗药就能好，你忍到最后，会花更多的钱，遭更大的罪。生活中，最不值得的事，就是为了省一点小钱，而彻底不顾自己的健康。节约没错，但不能拿身体做赌注。你可以少买几件衣服，少喝几杯奶茶，那些费钱又不利于健康的消费可以砍掉。但到了该花钱的时候，该养身、养心的时候，就不要节省。不要觉得扔掉就是浪费，已经变成“垃圾”的东西，你不舍得扔掉，只会污染家的环境，影响人的健康。家就是要及时清理的，饭菜就是要吃新鲜的，身上不舒服了，就是要及时就医。该花花，该省省，不要为了省点小钱，而花大钱去弥补。

你来说说自己想法吧