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J·K·罗琳说：“一个人真正的教养，不要看他如何对待比

宋艳

J·K·罗琳说：“一个人真正的教养，不要看他如何对待比自己身份高的人，要看他如何对待比自己身份低的人。”

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个人成长

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张秀丽

在不稳定的命运中，寻找稳定的自己。

石萍

很多青少年感觉内心空空如也，实际上是丧失了欲望，只有需求，没有欲望，便没有了客体方向。

王玲

感谢生活，有剥夺，也有馈赠。努力工作，好好生活，尽量快乐。

王卡莉

那些做梦的人背对着清醒的世界。西格蒙德·弗洛伊德，《梦的解析》

冯二玲

泄（情绪）清（辩清原由）调（调整状态）养（增强自信）补（自我满足）。建立关系，处理问题，了解问题，理解问题，解决问题，落实问题，结案。看到求助的动力。清零之后的转念。抗拒什么就是喂养什么。转念过程：看到真相，允许不舒服，接纳不舒服，看到好处。

李春娣

这是一个几千年来最好的时代：物质丰富，普通人都能填饱肚子、吃上肉。根据马斯洛的需求层次理论，不必为饿肚子担忧的时候，人们的注意力会自然转向精神需求。

你来说说自己想法吧