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与你相伴成长

生命的深刻不在于听过多少他人的故事而感慨。而是自己亲历的

陈朋利

生命的深刻不在于听过多少他人的故事而感慨。而是自己亲历的每一场自我救赎。

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个人成长

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宋洪秋

有些女孩子在失恋的经历里找到了新的自我体验，喜欢遵循内心的声音，追求卓越的自己，品味改变，审美提升，从内到外焕然一新。自己愉悦，他人赏慕。 @失恋这件小事

赵巍

很多痛苦的根源：行动永远跟不上想法的脚步。

刘淑珍

如何培养孩子的抗挫力？

当挫折来的时候，家长怎么说，怎么做，怎么陪伴孩子，才能让他面对挫折，勇敢地跨越挫折，在挫折中成长？

当孩子遇到挫折时，家长怎么说？

理解他内心的感受和需要.家长说出自己观察到的客观事实，内心感受.而不是安慰、指责.

“同频共振”-两个人在同一个频率上，你说的话，孩子才能听进去.

著名心理学家：赛利格曼-心理免疫力，遇到困难，解决了它，下次再遇到相似的困难，就会有信心解决掉它.

翻越了困难，孩子才会真正有信心.

当孩子跟你说我不想做，我很沮丧的时候，别急着安慰他，帮孩子看看他想要什么，如何能够帮他做到.

石萍

新客户，首次咨询费用五折优惠！

柳红顺

#心理咨询师的三件小事儿 1.在武汉的最后一天，终于尝试了热干面、三鲜豆皮，还喝了咖啡、泡了茶叶。奔波到火车站后，发现雨停了，车晚点了。紧张过后的，无所事事的松弛感，也是不错的体验！ 2.听了江光荣老师的讲授后，终于理解了祥林嫂的故事。她一遍遍按照自己的思路来讲述她的故事，甚至周围人也帮她重述这样的故事。一层层、一遍遍的演绎，进入永无出路的恶性循环。此刻，我带着破解这个恶性循环的密码，返程了！！ 3.当然，也会有遗憾。没能见到贠姐！难以忘怀，那锅莲藕排骨汤，温暖了我整个寒冷的冬天！还是想环湖一周啊！还是想静静地看奔流不息的江水啊！还是想去尝试传言更美味的莲藕排骨汤啊！

查颖文

TT是个胖乎乎的二年级男孩子，写作业慢，成绩不好。四月份，她妈妈出差，想让我帮孩子纠正纠正不良习惯，于是TT差不多每天下午都来我们家写作业。虽然这个月很费心力，不过亲密接触到这个跟自己女儿完全不同的男孩子，也是蛮有意思的事情。而且TT在这个月进步也挺大的，老师都注意到了孩子的进步。我的心血没有白费。 TT妈妈回来了，她说她自己对带TT没有信心，我把我的心得体会给她写了一封信（未完待续，分段分享）：一、好的关系是一切教育的基础。（详见昨天的动态）二、真心认可和接纳孩子每个孩子都有闪光点，有被人认可肯定的需要，当然每个孩子的个性特点，智力发育的方向和快慢也不一样。通过肯定孩子做的好的行为，让他体验被认可的感受甚至成就感，才能激发他的上进心。孩子有了上进心，就知道自己努力了。有的孩子被认为没有上进心，也许是因为给他设定的标准太高了，他觉得自己没有希望达到，渐渐就放弃了，转而通过其他方式（一些相反的、坏的行为）引起别人的关注。把孩子被肯定被接纳的方向引导到他能做到的正面的事情上，而不是一味指责他的坏的行为（坏的行为不产生危险的时候可以忽视，不理他），让他的能量专注于正向的行为，并得到充分的肯定和认可。 TT属于发育的比较晚的男孩子，有点慢性子，所以在学习上遇到的困难比较多，成绩不理想，老师和家长在学习上都不认可他，他自己也产生了学习很难、自己学不好、不喜欢学习的自我认知，这样的自我认识又使他产生上课不集中、作业拖沓等行为，从而进一步加强大人们对他学习不好的认识和他的自我认识，进入恶性循环。我们从一开始就接受他的一切特点，从一点一滴去肯定他，比如当他注意力很集中用很短的时间就写完一项作业的时候，我就用很惊喜地表情和语气说：“你怎么这么快就写完抄词了？你是怎么做到的？”他就很骄傲地说：“我手紧写，眼睛看着书，记住，就写得快了。”我把他的好的具体的方法给他记在专门准备的魔法小书上，加强他的印象和成就感。这种方法一定要做得自然，而且大人必须观察的特别仔细，哪怕非常微不足道，也要帮助孩子发现具体细微的好方法。这样一点一点地建立孩子的信心，让他感到他有方法、能做到很多事情。

你来说说自己想法吧