情说App

与你相伴成长

每个人都有把自己说清楚的欲望。

王雪苹

每个人都有把自己说清楚的欲望。

0温暖

0回答

相关回答

龚辉

1.自我价值感低 2.有不配得感 3.过度在意他人的眼光，不懂拒绝 4.讨好型人格 5.情绪不稳定 6.想要逃离父母，有窒息感 7.热衷独处 8.自卑敏感多疑 9.对未来丧失希望，悲观厌世 10.泪失禁体质

张燕

从心理学的角度上讲，很多时候，我们"感知快乐" 其实是一种化学体验，当我们的大脑开始释放某些化学物质，就会感觉到快乐。能够让人体产生快乐的四种激素分别是： 1．多巴胺﹣奖赏激素 2．内啡肽一大脑的天然止痛剂 3．催产素﹣爱的荷尔蒙 4．血清素﹣情绪稳定剂但并非每个人的大脑都能自主释放，当我们缺失这些快乐激素时，就很可能陷入情绪黑洞。如何主动掌握快乐密码？这需要我们通过规律的饮食作息和良好的生活习惯去推进，通过学会四种快乐激素的释放方法，可以让我们从科学角度上解决不开心，延续快乐，告别 EMO !

王倩倩

很多来访者来咨询的时候，大部分人咨询目标就包括了「处理伤痛解决阴影」，其实这是很片面的。无论以前的经历如何，它都已成为我们人格的一部分，也不必抱着解决它的态度来生活，何不换种思维，正视它，拥抱它，和它和谐共处。

王倩倩

你只需要知道你是对的，不需要证明别人是错的。

郭朋雅

如果我能再次养大我的孩子，我会先蹲下，再温柔地诉说。我会多将拇指竖起，少用食指指点。我会拿出更多的微笑给孩子。如果我能再次养大我的孩子，我会，少用眼睛看分数表，多用眼睛看优点。我会注意少一点责备，而去多一点关心。我会将板着的脸收藏，而成为孩子的玩伴，跟着孩子一起跑原野去看星星。如果我能再次养大我的孩子，我会早早将他推出门…… 尽管我很心疼。我会多拥抱，少搀扶。我不再追求对权力的爱，我会效法爱的力量。如果…… 如果，已经没有如果，我不会后悔过往行动，我会从当下开始！

王倩倩

你来说说自己想法吧