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最慢的步伐不是跬步，而是徘徊；最快的脚步不是冲刺，而是

郭朋雅

最慢的步伐不是跬步，而是徘徊；最快的脚步不是冲刺，而是坚持！

3温暖

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孔德雪

温暖了

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个人成长

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郭玫

论人生路之·释然 “来世不可待，往事不可追也”。未知的世界，并不值得期待；过去的一切，也无法追赶。活在当下，才是生活中的好态度，如果觉得自己生活不如意，不妨试着抛弃焦虑、放下执念，不论对错。释然、坦然、自然地去面对一切，或许就会发现生活的价值。

宗阳

有人说：“当我真正开始爱自己，我才认识到，所有痛苦情感的折磨，都只是提醒我：活着，就不要违背自己的本心。” 爱自己，就要学会欣赏自己，相信自己，珍惜当下。不要在世俗的标准中迷失自己，尽心做好分内事，照顾好身边人。相信自己，别为不值得的风景停留，别为无意义的事消耗。把握一切可以把握的，放下所有该放下的，用自己喜欢的方式，好好生活。

谷振强

家，应该是最让人内心温暖的地方，所以你我一定要少说狠话，多包容；家，应该是最让人心情放松的地方，所以你我一定要少去苛责，多鼓励。男人看似无坚不摧，其实内心也有软肋；女人看似柔情似水，其实心里也有伤疤。男人爱女人，家才和睦；女人疼男人，家才甜蜜。家，是需要互相付出的，每一个人都要为之努力，唯有共同建设，才能一直繁华；唯有齐心协力，才能兴旺发达。

魏斌

话，一旦成了人与人唯一沟通的东西，寻找和孤独便伴随一生。

闫林

最近做了好多关于情感方面的个案，内心其实挺难受的，因为大家都在纠结他或她怎么怎么样，而不是关注我怎么怎么样？比如说，太多‮问人‬的纠‮的结‬都是“别人说怎‮怎样‬样的人不好，你觉得呢”？“犯‮些过‬什么错的‮人男‬还能原谅嘛”？这些问题本‮没身‬什么，很普遍，甚至‮经曾‬的我也‮会常‬琢磨这些。但我现在‮了看‬会难过，是因为“情‮自感‬由”后的我，看‮的到‬是，依旧有‮么那‬多那么‮的多‬人，是没有‮我自‬的她们脑子‮琢里‬磨的都是“别人说”，都是“你觉得呢”……而‮来从‬都不是“我‮要想‬什么”“我的底线‮什是‬么”“我……” 姑娘们，请把你们‮子脑‬里的别人，他，都给‮掉扔‬吧，你最该‮磨琢‬的，是你自己呀！你能接受的，1000个人‮诉告‬你她们受不了，都不‮你关‬的事。你觉得犯‮心恶‬的，10000个人告‮你诉‬无所谓，你也依‮犯旧‬恶心…… 多想想“我……”，因为“我”比‮何任‬人都重要！

段雅坤

你生命的前半辈子或许属于别人，活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己、去追随你内在的声音。

你来说说自己想法吧