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与你相伴成长

请检视自己的生活现状，给自己更多的觉察空间，整理自己的爱

梁春霞

请检视自己的生活现状，给自己更多的觉察空间，整理自己的爱的联结力，和自己有一个对话：我爱我自己吗？我理解的爱它代表什么？为此我付出过什么代价？如果有一个改变，我从哪里开始呢？我的新的选择是什么？此刻，我的感觉怎么样？

1温暖

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刘全荣

温暖了

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孙浩英

人际关系黄金法则:你希望别人如何对待你，你就那样去对待别人。即如孔子所说:"己所不欲，勿施于人"。人际关系反黄金法则:我怎样对待你，你就应该怎样对待我，即付出就要相同回报。你是黄金法则还是反黄金法则了呢？

赵莎莎

每天十到三十秒，盯着美好的图片十秒钟就够了。因为我们平常行色匆匆，根本连一眼都不看，看到了最多就是拍个照发朋友圈。你没有体会，没有把它放大。其实这种感受是非常美妙的，大家可以试一下，你现在回去，每天感受十秒钟美好，重复三次，看看你有什么变化。大家可以试一下哦。

黄娟

家庭内部吵架吵得不是具体事件，吵的是三观和态度。而往往以具体事件争论吵得不可开交。

朱艳秋

内在先觉醒，外在才会真正改变！

张俊霞

婚姻是一个探险的过程，两个人一起生活，不经意间就让对方不舒服，冲突在所难免。冲突固然会让两个人难受和痛苦，但是冲突也是一个开始，一个帮助夫妻双方去理解彼此的需要的开始。同时，夫妻冲突也是宝藏，没有冲突就没有机会深刻理解彼此。

喻忠菊

自我想要得到关怀，匮乏感、孤独感，真正伤害自己的痛苦核心是来自于我执。我执不需要被打压，应该被照亮。把指责别人转化为慈悲自己，关怀到自己内在的匮乏感和内心里的那些孤独感。 ---- 界文师父

你来说说自己想法吧