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与你相伴成长

请检视自己的生活现状，给自己更多的觉察空间，整理自己的爱

梁春霞

请检视自己的生活现状，给自己更多的觉察空间，整理自己的爱的联结力，和自己有一个对话：我爱我自己吗？我理解的爱它代表什么？为此我付出过什么代价？如果有一个改变，我从哪里开始呢？我的新的选择是什么？此刻，我的感觉怎么样？

1温暖

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刘全荣

温暖了

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王新春

深夜，厨房的灯火记下：几片姜的辛辣，一把花椒的温热与山楂、大枣在清水中，缓缓析出生活的甜润与确信他已懂得，爱的语法并非高处的宣讲，而是垂向具体的手—— 在碱性与甜之间，他已走了很远今晨，一句叮嘱穿过晨光，像一把准确的钥匙，旋开整日暖意我饮下这碗深棕色的晴朗，并确信：所有的冬天，都将被储存在这只碗底而你，我的爱人，你正用文火与耐心，将往日风雪，熬煮成我独自在家的，一个稳稳的暖冬

张凤琴

周末收拾家，发现房间的角落存放了好久未光顾的孩子的玩具，征得孩子的同意后本想着收拾出来送人了，可当我俩打开那一箱箱封存已久的玩偶，乐高，磁力片时，我有点不舍了，那一刻有种莫名的喜悦，仿佛久违了的老友，又仿佛分别后的重逢，亦或是再次相遇时的欣喜，我和他们之间曾经有过一段段美好，快乐的记忆，罢了罢了，留着吧，挑拣出来，收拾妥当，与他们同在。把自己哄开心，有时很简单：尊重你内在真实的渴望，拥抱你本能向往的柔软。你或许会想对它倾诉，甚至带着一丝委屈问它：“你一点都不了解我，为什么不照顾好我······” 让这些被压抑的情绪流动起来，让不同的能量——天真、委屈、渴望、喜悦——流经你的身体。你不必永远坚强，你可以去创造，在你的生命里，为这些柔软的能量留出空间。每天，都允许自己有那么一个瞬间，卸下“大人”的身份，去连接那个最本真的自己，去做一件纯粹“只是为了哄自己开心”的小事。当你开始这样做的时候，你会发现，那个成熟的、有担当的你，与那个天真的、需要被呵护的你，从来不是对立的存在。他们可以和谐地共处在同一具身体里。一个负责在现实世界披荆斩棘，另一个则负责守护你内心世界的星辰与田野。

薛电芳

气质与性格是有区别的气质：指人的心理活动和行为中表现出稳定的动力特点。受遗传影响。没有好坏之分。性格：表现在个人对现实的态度和行为方式中的较为稳定的心理特征。更多受到后天环境的影响，具有可塑性。受到性格影响的，可以重新进行性格塑造。

高翔

有一位男士问我，什么是爱情。这个问题我不知道。少年时的一见倾心，早已在多年不见的初恋发来一条莫名其妙的借钱短信后，烟消云散。荷尔蒙带来的冲动，我不再熟悉，我只能聊一聊我自己还能追寻到的悸动。我和我的先生，都并非彼此的第一段感情。刚结婚的时候，有一天他忽然对我说，数学是优美的。我没有说话。我无法描述出对一个骨灰级数学学渣的我来说，这一句话给我带来的震撼。此后我用了十多年的光阴，去理解这一句话的含义，一直到去年女儿上了初中，我把她的两册数学书完完整整的学了一遍，当年枯燥乏味的数学忽然有了乐趣。先生说我数学开始入门了。我很高兴，感觉自己人生中的一个小小的缺口被弥合了。前几天，女儿忽然问我，杜拉斯的《情人》好在哪里。对于初中女孩子来说，这不是一个简单的问题。因为八十年代我国曾经掀起一阵杜拉斯热，当时很多女性热衷于越南旅游，据说都是为了艳遇。《情人》记载了一段隐秘的畸恋，美好又危险，但它偏又享誉世界，对于一个爱读书的孩子，它是绕不过去的。所以先生也有些紧张，生怕我们会给孩子带去误导。我说这本书，它之所以享有盛名，是因为它映射了一个特殊的时代。越南民众意识觉醒，法国殖民者日渐衰微，这一段畸形的恋情，反应了当时广阔的社会经济政治文化思潮。先生赶紧过来附和我，他觉得这个回答还算不错。结婚的时候，先生正在读博，他的同学告诉我，有一次英语课，老师提问，请描述一下你的另一半。据说先生自告奋勇答题，他的回答的最后一句是：“我很欣赏她”。昨天晚上接女儿放学，正在青春期蠢蠢欲动随时要挑战权威的女儿问我：“爸爸有什么好？”我说我最近一次感到我爱他，是我问他牛顿和爱因斯坦谁更牛的时候，那么内敛含蓄的他说：“当然是牛顿，牛顿是神……”在自己喜欢的领域里不断学习，深入了解，有自己的主张，从不人云亦云，还能在这个领域给身边人带来美的影响，这是我欣赏他的地方，而且即便在我们争吵的时候，我仍然认为他的这个特点如此打动我。我也不知道，这算不算爱情？

白雪峰

人生追求的目标就是幸福感和快乐。每个人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。日常生活中经常在看到这样场景：一位女士抱怨道：“我活得很不快乐，因为先生常出差不在家。”她把快乐的钥匙放在先生手里。一位妈妈说：“我的孩子不听话，让我很生气！”她把钥匙交在孩子手中。男人可能说：“上司不赏识我，所以我情绪低落。”这把快乐钥匙又被塞在老板手里。婆婆说：“我的媳妇不孝顺，我真命苦！” 这些人都做了相同的决定，就是让别人来控制自己的心情。当容许别人掌控我们的情绪时，我们便觉得自己是受害者，于是，抱怨与愤怒成为我们唯一的选择。我们开始怪罪他人，并且传达一个信息：“我这样痛苦，都是你造成的，你要为我的痛苦负责！” 这样的人使别人不喜欢接近，甚至望而生畏。一个成熟的人能握住自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将自己的快乐与幸福带给周围的人。我们身处的地方，不论是环境、人、事、物都很容易影响我们的情绪，可是千万别忘了，决定快乐的钥匙，只在你自己手中！

王勇超

“独立的思想、完整的人格、直面的勇气”，三大最宝贵的品质—— 只有能够俯下身子，虚心倾听，并愿意反观自己、敢于认错、改变的父母，才能滋养出

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