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在一起时,对方的付出被自己当作理所当然,而在分手的那一刻
张瑞琴
在一起时,对方的付出被自己当作理所当然,而在分手的那一刻,你便放弃了这些理所当然:肢体接触的温暖,无聊时随叫随到的聊天,甚至是某些看似功利、你曾不屑一顾的东西—机会与信息…… 所以,当你了解了失去的痛苦,之后你才会格外珍惜身边的人与事物。
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感情那些事
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金会芝
真正的成为你自己一一在人世间的一切责任中,最根本的责任是对你自己的人生负责,真正成为你自己,活出你独特的个性和价值来。
黄强
爱自己才是世界上最浪漫的事。
彭保云
学习的过程需要系统,运用的过程需要打散了揉碎了~ 否则很容易出现满溢现象啊~ 最近的课题是需要跟某些特定来访谈论咨询设置。 在努力尝试与之一起讨论自我边界、人际边界的话题,尝试多角度换位探索,增加来访者心智化体验。 这个过程像在给对方倒茶,不能满。
翟桦
如果你愤怒了 那么90%的时候你在用愤怒去保护的东西 就是一个“觉得自己不重要”的感觉。
冯红艳
隔离的是痛苦的感受。 有时候你会突然发现自己的冷漠,对什么事情都没有太多波澜,不关心,不在意,不能理解。看到别人的快乐,悲喜,也不能真的去关心。可以假意关心一下,但一个人的时候又会一副冷漠的状态。 隔离的是曾经持续的痛苦体验,如父母的情感暴力,语言暴力,身体上的暴力。成年后相关的事情都很难引发情感的表达。 隔离的也是做人的真实的情感体验,所以活着的感觉也会很淡。像一滴墨汁滴入到一缸水里,存在不存感受不到太多意义。 面对痛苦太难。 这是在咨询中,有些人你要陪伴几年才有勇气面对内心体验到的那份苦难。 活着难,活着不易,麻木的活可以不面对难,可不面对难,又像没活过。 选择本身就难。
薛梅
当你拼尽全力,却依旧无法挽回时,不如就顺其自然,人生的艺术在于放弃,而放弃是为了更好的拥有,此时的风景如果注定要错过,不如就将自己破碎的心情小心安放,留待下一次相遇的美好事物。
你来说说自己想法吧