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爱到底是什么?怎样去爱一个人?这个问题也许很多人都在想,
杨宝英
爱到底是什么?怎样去爱一个人?这个问题也许很多人都在想,我觉得爱的本质是为了让对方变得更好而心甘情愿的付出。爱在帮助别人进步和成长的同时,也会拓展自己的心灵,使自己的更加成熟。也就是说,我付出的爱,不仅能让他人心智成熟,同样也能使自己获益。
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个人成长
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王坤哲
图片中的这句话是正念冥想的发明人卡巴金教授说的,由这句话推而广之,如果您觉察到自己的某些方面有一些问题时,比如情绪、行为、认知、思维等,那么及时想办法解决、处理,就是为自己的未来做准备的最好方式!
高雪梅
父母不断在小事上揪着不放,是孩子一生的阴影。 你不以为然地啰嗦,正在消耗孩子的热情。 真正厉害的父母,从不用琐事内耗孩子!
孙三丽
“我拥有自己独特的才华和能力,生命欣赏我。”或者试着这样说:“我值得拥有最好的,我现在就接受这一点。我的所有需求和愿望在我开口之前就得到了满足。”不断重复这句肯定语,直到你的意识发生改变。做你喜欢的事,爱你所做的事,金钱自然就会来。
蓝煜芬
识别青少年抑郁的早期信号至关重要,因为这与普通的“青春期情绪波动”不同。以下是需要警惕的关键信号: 情感与思维上的变化 · 持续低落或易怒:几乎每天大部分时间都情绪低落、烦躁或易怒,持续时间超过两周。 · 兴趣减退:对以前非常喜欢的活动(如运动、音乐、社交)失去兴趣,觉得“没意思”。 · 消极思维:频繁表达无价值感、过度内疚,常说“我什么都做不好”、“没人在乎我”。 · 注意力涣散:难以集中精力,学习成绩明显下滑。 · 谈论死亡或自杀:任何关于自杀、想消失或“如果我不在了”的言论都必须极其严肃地对待。 行为与生理上的改变 · 社交退缩:远离家人和朋友,独自待在房间,拒绝社交邀请。 · 生活作息紊乱:睡眠过多或严重失眠;食欲暴增或锐减,体重明显变化。 · 精力丧失:总是抱怨疲惫、无精打采,做什么都“很累”。 · 反常行为:可能出现自伤行为(如割伤自己)、酗酒或滥用药物。 核心判断标准:这些变化是持续的(通常超过两周)、影响多个方面的(如学习、社交、家庭),并且与其之前的正常状态相比有明显且剧烈的反差。 如果您观察到多个上述信号,请尽早寻求专业心理评估(咨询精神科医生或心理咨询师)。您的倾听、支持和不带评判的陪伴是孩子走出困境的第一步重要力量。我是国家二级心理咨询师蓝煜芬,希望可以和你一起助力孩子健康成长。
赵莎莎
第三种语言就是接受礼物。 其实这个语言是最容易学到的。你说买礼物谁不会,把金钱换成礼物,把礼物送给对方很容易。但你买的东西是不是对方喜欢的呢? 所以即使送礼物也有送的对和送的不对,是让你的配偶感觉你更爱我,还是只是感觉你让我去做我该做的角色。 送给配偶礼物,你可能说我花了钱,买一个东西,我自己可能还舍不得给自己买呢。但是你给配偶身上的投资其实是投资在绩优股上面,这个投资的回报率将是非常非常大的。 另外一种可能,就是你把自己当成礼物送给对方。这时候你可能都不用花钱,你在现场陪对方做这个事情,你说今天我就是你的礼物,你想拿我做什么就可以拿我做什么。 你也可以告诉对方不要让对方猜。把自己的需求和喜欢告诉对方,减少不必要的摩擦和误解。 所以说接受礼物是彼此守护爱的一种方式。
张晓慧
我们常常说,吃不到葡萄说葡萄酸,可不知道什么是葡萄的时候,怎知道它酸不酸? 小时候课本上有一篇文章《小马过河》,小马告诉妈妈自己被一条河拦住了,过不去,妈妈告诉它:“不去试一试,你怎么知道河水的深浅呢?” 他人的看法有参考价值,最终的决定权仍然在我们手中,你是谁?你要做什么?你要成为什么样的人?你想要什么?我们自己才是给答案的人。 我是晓慧,让我们一起做自己的光。明天见!
你来说说自己想法吧