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身体状态时好时坏 小半年过去了 继续努力吧 尝试了针灸

匿名
身体状态时好时坏 小半年过去了 继续努力吧 尝试了针灸 中药 按摩 还有看书 咨询 保持人际交往 天气好了 还出去玩耍了 去了游乐园 自己一个人玩所有的 大家都有家人孩子或伴侣 我只有我自己 但是玩得还算开心 有钱就可以尝试很多东西

12温暖
18回答
蔡善根
温暖了
评论
继续努力,看你在慢慢变好,替你开心

我觉得你的变化已经很大了

先学会爱上自己宝

匿名
1年前
怎么爱上别人呀

在爱自己的道路上行走会越来越好!好样的,我们一起前行!

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相关回答
小白
我想在自己有很多想法的时候记录下来,然后每天拆解一条想法、自我接纳、母亲视角的对话,这样去治愈自己,但是我感觉我这样治愈一遍,不知道下一次在类似的情景我会不会还有这种心理,也可能需要反反复复的去治愈。 拆解害怕室友说我的心理,就像小时候,妈妈说我的感觉;在行为上,我很恐惧,不敢做别事情 ,在语言上,我不敢说话,初中时期,我想玩手机,但母亲不让我玩,我害怕她说我,所以我身躲着玩的心理;然后,我在做些事情的时候,我会害怕别人说我,会让我想起妈妈控制制我的行为的感觉,当听到室友的声音,会让我想被控制感觉 允许自己有害怕室友说我的心理,我在玩手机云明候,听到了一个声音,它在说害怕室友说我,我觉得这个声音很正常,来,让我抱抱你 妈妈:“宝,你说有一点害怕对吗妈妈抱抱你,妈妈爱你幼。我听到你说初中心时候想玩手机,这个是很正常的但母亲不让你玩,其实是担心你眼睛看太久,我听到你说,你觉得友和母亲一样,这个是你对 母亲的感受转移到室友身上了对吗,但这件事的真实况是,母亲是给你建义并控制你的行为,而室友并没有做任何事情,也没有说你你,并且每个人都是特别的,每个人的成长环境遇到人,经历事情,以及喜好都不何能完全一样。室友偏中性的声音是因为他抽烟,她并没有凶你,对吗。

你来说说自己想法吧