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被“有能力看得见你”的人看见,让你不再从枯井里打水,打一
金会芝
被“有能力看得见你”的人看见,让你不再从枯井里打水,打一次落空一次。 无数人在原地打转,做不到与原生家庭分离,自己还浑然不觉。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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肖钤文
万物皆有裂痕,那正是光照进来的地方。
原琪
这是许多人一直在探索的问题,综合了当今许多人际关系的研究成果,从而对男女择偶的问题提供了很有意思的规律。 双方在背景兴趣价值观上要愈相似愈好。 双方在个性上愈互补愈好。举个例来说,主导性强的配顺从性强的,喜欢照顾人的,配需要人照顾人的等。 在历史上我们可以看到无穷无尽的问题(例如贫富不均),但我们所想出的解决办法却往往变成了更大的问题。婚姻问题太错综复杂,如果想找简单速成的特效药解决,常常使问题更加糟糕。 每对夫妻的关系都不相同,以下一些粗浅的建议,只能提供作为一般的参考。(待续)
戚艳
在孩子幼小的心灵里,父母就是整个世界的中心。
张筱婕
很多人缺乏幸福感,人际关系也不好,我们称这类人的行为是对比委屈,觉得原生家庭不好,抱怨父母对自己不好,但其实这不是事实。 原生家庭的过度宠溺,会导致很多人陷入对比委屈。 在这样的家庭中,孩子从未参与、看到、感受过家庭生活的辛苦,不知道获得是一件很难的事情。 过度宠溺会导致长大后,在人际关系中不懂感恩,逐渐丧失幸福感,形成巨大的情感空洞,不满足于别人给的爱。 表现在生活里的状态是:幸福感缺失。只有短暂的幸福感,会带有自私、偏激、强烈的自尊心,人际关系差,幸福感低,朋友比较少,觉得周围的环境不公平。 如果已经形成了幸福感缺失的问题,我们需要通过感恩训练去矫正,帮助自己寻回缺失的幸福感。
严松间
焦虑常常像一片乌云,悄无声息地笼罩心头。它可能是深夜辗转反侧时的胡思乱想,是面对重要事件前的心跳加速,或是日常生活中没来由的坐立不安。这些情绪虽然令人不适,却也是我们心理防御机制的一部分,提醒我们可能存在的威胁。 试着换个角度看待焦虑:它像是一个过于尽责的哨兵,时刻警惕着潜在的危险。与其对抗或逃避,不如学会与它共处。当焦虑来袭时,可以尝试深呼吸,感受当下的呼吸节奏;或是写下脑海中盘旋的念头,看看哪些是真实的担忧,哪些只是想象的恐惧。 每一次焦虑都是内心的一次对话。当我们愿意倾听并理解它,那些不安的情绪终会像潮水一样,慢慢退去。
孙三丽
兼顾理性与感性,是指让孩子在成长过程中,注重身心合一。理性,会让孩子在成长中,照顾好“我”这个人(身体)。而感性,则会让孩子在成长中,呵护“我”这颗心。 理性帮助孩子寻找事情的方法和价值,感性则为孩子探索每一种情感、感受、情绪所隐藏的意义。兼顾好两者,不仅可以让孩子更好地体验人生,同时也能让孩子更加积极地探索“我”的生命意义,引导孩子提升自我,拥抱更美好的未来。
你来说说自己想法吧