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原生家庭对你影响不是决定性的。 影响一生的东西,不一定会
张筱婕
原生家庭对你影响不是决定性的。 影响一生的东西,不一定会改变你的一生,只会贯穿你的一生。 学会轻装前行,放下烦恼,才能腾出手来拥抱当下的幸福。 愿我们都能拥有好心态,去笑对生活中的风风雨雨。
4温暖
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高志新
温暖了
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感情那些事
相关回答
邢菲
当一件事复杂到让你不知道付出些什么才能做好的时候, 就付出些时间。
王欣梅
人若是无法觉察内在的情境, 它们就会投射出来, 变成外在的命运。 ——卡尔·荣格
徐恒
学会做自己的观察者和自己复盘 可以解决大部分的情绪困扰 就算事情发生时不能及时觉察 事后也试着用第三方的视角去看当时的发生 观察每一个角色包括自己在内 会有不同的跳出情绪的发现 慢慢熟练了就能即刻从情绪里出来
沙桂华
每个人都用自己的认知解释自己看到的一切,其实都是活在自己的世界里! 跳出自我的世界, 看到他人的存在,感知他人的感受,是一种高级的心智化的能力。
赵莎莎
保持初心,你会遇到那个让你温暖的人。
石萍
经历同样的事情,不同的人会有不同的反应。 因为事情本身是一方面,但更重要的是你的解释风格,就是你如何看待这件事。 比如你上台说话双腿发抖,有些人会觉得非常丢脸,觉得自己很失败是个傻逼,再也不做这种事了。有些人则觉得自己很恐惧的情况下还能上台,感觉自己非常厉害。 有些人觉得被某个人拒绝是一种奇耻大辱,觉得自己没有价值,或恨对方让自己痛苦。有些人则觉得被拒绝是自己有行动力的一个表现,会更加佩服自己。 解释风格比事情本身更重要。因为事情很快就会过去,而解释风格一辈子都在影响你。
你来说说自己想法吧