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与你相伴成长

我们跟爸爸妈妈的关系是所有关系的原型。只要我们跟爸爸妈妈

李萍

我们跟爸爸妈妈的关系是所有关系的原型。只要我们跟爸爸妈妈的心灵的关系出了问题，就会影响到我们生命中的各大关系，无论家庭关系还是职场关系。特别是如果跟妈妈的关系出了问题，不用问，亲密关系也好不到哪里，亲子关系想要真正地融洽也不容易……

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曾广胜

释放情绪不是压抑，而是温柔地放手。 --莱斯特·利文森

杜继锋

我们情绪低落的时候，会找朋友倾诉吗？朋友情绪低落的时候，我们会帮助他呢？我们都是活在关系中的人，谁都离不开关系，所以才会说，一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。单个桩的篱笆，不能称其为篱笆，所以人也都需要亲人朋友的帮助，这就是社会支持系统。我们作为咨询师，也要善于发现来访者的社会支持系统，帮助他继续寻找资源，多多利用身边的资源，学会求助，来访者就增加了力量。这样来访者也就不会认为只有咨询师这唯一的资源。这好比是波涛汹涌的海岸边的船，只有一条缆绳，容易被狂风巨浪打翻。很多条的缆绳，就增加了船的稳固。

宋艳

无论你遇见谁，都绝非偶然，而是冥冥之中早已命定的情缘。他们各自带着不同的使命而来，有人给你温暖，有人教你坚强，有人让你受伤，也有人为你取暖。所有的相遇，都有它的原因；所有的经历，都有它的意义。所以，让我们在每天的一点时光中紧紧拥抱，在触手可及的地方抓住彼此不放。珍惜每一次相聚，拥抱每一次分别。开心一天，不开心也是一天，何必斤斤计较，活在当下才是最重要的。

郭佳丽

心静自然凉心不动，则万物不动

沈琦琪

握不住的沙，不如扬了它——一种豁达的恋爱观。在爱情的海洋里，我们时常会遇到这样那样的问题，如同手捧一把细沙，越是紧握，流失得越快。爱情，从来都不是单方面的付出与掌控。它更像是一场心灵的交流，是两个独立个体在相互尊重、理解和包容的基础上，共同编织的美好梦境。然而，梦境终有醒来之时，当爱情中的一方开始疏远，或是彼此间的激情逐渐消退，我们往往会感到手足无措，试图通过加倍的努力去挽回这段感情，就像紧握手中的沙子，生怕它流失一丝一毫。但爱情，从来都不是靠紧握就能留住的。它如同手中的沙，越是想要紧紧抓住，反而流失得越快。这是因为，爱情需要的是两颗自由而真挚的心，而不是被束缚和压抑的灵魂。当一方的心已经远去，再怎样挽留也只是徒劳，只会让自己在这段感情中越陷越深，最终遍体鳞伤。面对这样的爱情，我们不如学会放手。就像扬起手中的沙，让它随风飘散，虽然心中难免会有不舍和伤痛，但这也是一种成长和释然。放手并不意味着放弃爱情，而是放弃对这段已经变质感情的执着和纠缠。只有这样，我们才能从这段失败的恋情中走出来，重新找回自己的快乐和自由。当然，放手并不意味着逃避和冷漠。在爱情中，我们应该学会珍惜和感恩。当一段感情来临时，我们要全心全意地投入，用心去经营和维护。但当这段感情已经无法继续时，我们也要勇敢地面对现实，坦然地接受分手的结局。只有这样，我们才能在爱情的道路上越走越远，收获更多的幸福和美好。总之，“握不住的沙，不如扬了它”是一种豁达的恋爱观。它教会我们在爱情中要学会放手和珍惜，让我们在面对感情的波折时能够更加从容和坚定。

王倩倩

它们带我走到了今天的风景，让我看到更辽阔的世界，也让我学会了释然。

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