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“ 欣赏能激励人们表现优越，以获得更多提升；抱怨则使人损

张凤琴

“ 欣赏能激励人们表现优越，以获得更多提升；抱怨则使人损耗，当我们贬低别人时，其实也是在默许此人往后依然故我。” --Dennis Greenberger 《不抱怨的世界》作者

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尤四海

温暖了

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个人成长

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郭艳芳

男人从来不是因为“你对他好”而爱上你的你以为，陪伴他，体贴他，给他安全感，他就会慢慢对你上头？其实男人真正动心，是因为信仰感、认同感、征服感、挑战感、不甘心讲真，男人是这世界上最会算账的物种但你要真想让他爱到离不开，就得让他在你这儿越投越多，越陷越深最后输也输不起，退也退不掉你看那些男人为啥能为足球队、篮球队疯狂十几年？不是因为那球队给了他们什么“陪伴”，而是：花钱了、熬夜了、骂过人也流过泪关键是一开始以为只是玩玩，结果一脚踩坑，再也爬不出来感情里也是一样真正让男人动情的，往往不是你给了他什么而是他在你身上花得多、赌得狠，还总觉得自己差一步能赢你你要是外在就让他有点“压不住”的感觉，像奖杯一样让他兴奋又紧张再加上你刚开始没把他太当回事，他反而起了兴致。等他追着追着发现你不是一般人还能看懂他、理解他、尊重他，偶尔情绪崩溃还只信他能接得住…… 他会开始上瘾尤其是那种他感觉得到了你的人，却还没拿下你的心，始终差一点点那种悬着的、得不到的劲儿，比你说一万句“我爱你”都更有杀伤力一边在你这儿耗时间花金钱，心甘情愿；一边心里琢磨，这局我能不能赢回来？他越算账，越不想认输；越不认输，越陷越深这不是套路，这是男人对爱的底层逻辑所以别再傻乎乎地拿“我为你做了多少”来谈感情男人的“爱”，从来不是靠感动换来的，是他自己在你身上越投越狠的结果你要做的，不是感动他，而是让他不甘心离开你

蒋蓉

做自己的人，人际关系是这样的。是由你来引导别人如何看待你，而不是你被迫接受别人的看待；是想要独处的时候才独处，而不是被迫一个人孤单；是恰如其分地理解别人对我们的评价而不是照别人的意思而活。这些就是活着的重要选项，听起来平凡，但生活过就知道，能活成这样，需要一些本事。但这些选择权，值得我们努力，一旦拥有了这些选择，我们才有机会决定自己在世上的坐标，决定要怎么样在别人的影响之下，依然能做自己。不能等别人心情好时，把这些选项赏赐，这些选项本来就该由我们自己制造出来。我们能吃能拉、能自行制造出生活所需的能量，当然也就能制造出这些本来就属于我们的选项。

张丽坤

避免冲突和争吵，会忍气吞声，会下意识的选择迁就和忍让。其实这也是在回避问题，正是因为不知道如何解决和面对，于是就任由问题存在。但是，问题不会随着时间而消失，生活依然可以继续下去，但是情绪却是无法被抚平的。

宗阳

国外一项研究对美国中西部的79对夫妇进行了长达14年的跟踪研究，其间有21对夫妇结束了婚姻。他们通过观察发现，特定的消极行为与离婚有着密切关系，包括大声呵斥、表现出蔑视或发生冲突时不理对方。为什么这样的不愉快更容易导致分手？心理学家将其归结为一种优越感。我们生活在一个到处都在比较的社会，对于任何事情都在尝试找标准，分好坏——上学的时候，我们比学习，看分数；工作了之后，比进步，看职级；甚至到了婚姻里，我们对于两个人的好与坏，也都要尝试分个清楚。然而，当我们在彼此中判断出了优劣，觉得自己比对方更好时，并不意味着自己更强；而是意味着我们不太能把对方的意见当回事，很难设身处地地为对方考虑，从对方的视角看问题，也很难在婚姻中看见对方。这样的相处模式就会导致，夫妻双方对同一件事看到的是完全不同的两个样子，看似天天在一起，实际可能生活在两个世界。长此以往，两个人达成共识越来越困难，一方的不满和另一方的压力，让彼此的相处变成了消耗。

郭鑫

焦虑不是敌人也不是恶魔，他像是一个过度保护你的朋友，因为他曾经看你受过伤害，所以想保护你的安全，不要粗暴的对待他，向他证明你已经强大到能处理事情保护自己他就会离开了。

史新新

婚姻就好比桥梁沟通了两个全然孤寂的世界愿你的婚姻能成为滋养你的关系让你更有力量去面对这个世界

你来说说自己想法吧