策略人格心理学主要是通过理解个体的人格特质和心理策略来提

策略人格心理学主要是通过理解个体的人格特质和心理策略来提高个人的心理健康和幸福感。这种方法通常适用于以下几种类型的心理问题咨询服务： 3. 情绪调节困难： - 某些人格特质可能与情绪调节困难有关，如神经质或外向性过强。咨询服务可以帮助个体发展更健康的情绪调节策略，如认知行为疗法（CBT）结合人格心理学的见解。 通过分解情绪的功能，帮助自己迅速调整情绪管理能力，是策略人格心理学的咨询特点。