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不因孤独随便展开一段恋情,不拿自己一生的幸福去赌。
张凤琴
不因孤独随便展开一段恋情,不拿自己一生的幸福去赌。
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感情那些事
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人这一辈子可能会放弃很多东西,但 最可怕的就是放弃自己.--巫哲
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1-死亡提醒,失控 自身经历,生病衰老等;他人经历,目击创伤丧失等 2-临终决策权,意志 期待死亡决策,遗嘱;遗体处置权 3-死亡忧虑,情绪 死亡的未知;死后的担忧 4-人生遗憾,整合 焦虑,将来的遗憾;抑郁,过去的遗憾 5-死亡态度,认知 积极顺其自然;消极回避,全能感、退化共生; 方生方死方死方生
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人若平时不学习和修行,就容易困在自己的执念里,走不出来,脾气也好不起来。 真正的修行,就是觉知到自己的不好,决心去学习加以修正,日常点点滴滴中做得到、能坚持,清净做人。 修好了自己,便对人没过多期待和责难,不贪不恐,富足安然。心自在,人自由;修得慈悲,方得寿长。
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有点儿像是看电影,你看结局时,你才恍然大悟,原来从开始就预定了结局,只是那些无关紧要的信息,我们的眼睛蒙蔽了,看不见。 我心理咨询的核心模型已经有了一些框架,以后就是不断夯实这个模型框架就行了。黑化——关闭趋利避害的防御模式,白化——获得主体与客体分离,获得以自我为中心的掌控感,红化——无为而无不为,不用力时就是无极境界,即是用心用意。
你来说说自己想法吧