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正思正念正言正行，可以不断提升我们的内在能量。当我们每天

孔德雪

正思正念正言正行，可以不断提升我们的内在能量。当我们每天正面思考时，我们就会吸引正面的事物当我们每天负面思考时，我们就会吸引到一些负面的事物，所以由你来决定自己真正的需求。

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相关回答

冯二玲

第346天爱的5种语言这5类方式分别为，一、肯定的语言：二，服务的行动；三，接受礼物；四，精心的时刻；五，身体的接触。不同的人爱的语言可能是不同的，所以在相处中就可能会产生误会和冲突比如我有一个朋友，他从小家境清贫，所以对他来说，钱非常重要。当他爱一个人的时候，他的表现就是，自己舍不得花钱，却给对方买这个买那个，甚至给对方现金。他认为这就是他最大的爱的表达。但是他的伴侣呢，从小家境和他并不一样，比较富裕，所以并不把钱当一回事儿，她更在意的是被称赞，听一些甜言蜜语。而我这位舍得花钱的朋友，恰恰从小因为家境贫寒，家人把更多的精力花在谋生上，没有精力和能力在情感建设上做些什么工作，不太善于表达。所以他在这部分正好是欠缺的。那当他俩相处的时候就出现矛盾了，给钱那个会觉得“天呐，我把我最好的东西给你了，为什么你还是总是在抱怨我不爱你？不肯对我温柔？” 而拿到钱那个会觉得，“你根本就不爱我，你都不肯对我说些好听的话，你就只是拿钱来打发我！你甚至根本都不尊重我。” 那这个例子就能说明，当我们爱的语言不同的时候就会发生误会和冲突。用三种办法提高自我觉察，观察自己，了解自己。第一，观察你是如何表达爱的。第二，看你总是在抱怨什么。第三，要看你常常向别人要什么。

宗阳

很多父母总认为，父母子女间没有隔夜仇，不论说的再难听，他都不会怪我，会理解我的苦心。但实际上，当孩子被语言击中，无论你以后如何解释都无法消除这个伤口。父母因为孩子的一点错误大喊大叫，会让孩子感到害怕，精神紧张，还会让孩子否定自己，变得不自信。父母对孩子使用冷暴力或言语上冷嘲热讽，会让孩子生出强烈的逆反心理，进而为引起关注采取过激行为。其实不是孩子长歪了，也不是孩子不懂事，而是你的一句不经意的话，把孩子推上了歪路。跟孩子说话，要把孩子放在一个与你平等的位置上，不要动辄批评，也不要宽容放纵，好好跟孩子说话，把他当做大人一样交流。父母的嘴，是朵花，也是把剑，既能为孩子的路铺满花香，也能让孩子的路扎满荆棘。父母的嘴，决定孩子未来的路。

王洋

“非稳态”与“非稳态负荷” 荣格与皮尔斯都会强调：人有自我调节和自我疗愈功能但也并不是说，人的能力不会有极限维持了稳定，却失去了平衡健康被损害的时候，原来我们并没有像我们想要的那样强大 ——大咩老师•2023.11.24

谷振强

当成长陷入卡点时，现实中总是会出现一些于此相映的情境来助力。之前没有意识，都错过了。想起燕程老师说的:当情绪能量被激发时，就是体验的好时机，我怎么舍得把它扔出去呢？

王义丽

【中华文明之农耕文化】远古文明“天人合一” 是最早的自然哲学，仰望星空，俯卧于地，就可知道：人法天，天法地，地法道，道法自然。而自然中的精神文明在一花一世界有点破，自然界的花朵将物质文明与精神文明统一，花开花谢，四季轮回………人与天地合一

袁升君

稻盛和夫，用自己的人生经验告诉我们： “人生遭遇的一切事情，都是由内心的磁场吸引而来” 俗话说境由心生。心之所向，便是命运的走向。而能量的高低影响个人磁场的好坏。冥想与内心整理让心灵漫游，平复思绪的波澜。冥想是沉思的大门，透过它，你能获得内在的宁静，迎接更高层次的活力，以全新的活力迎接生活的挑战。大自然的治愈力量走出房间，融入大自然的怀抱。在静谧的林间徜徉，感受大地的能量，唤醒心中的平静与活力。大自然，是灵魂的康复师，为你注入满满的宁静和活力。感恩的力量学会感恩，培养积极态度。感恩之心散发着正能量的火花，不仅充实自我，还传递给他人，创造一种善循环，提升双方的能量体验。共享善举的喜悦奉献无私，投身公益，将快乐播撒在无私奉献的道路上。这份付出，虽不求回报，却会让心灵更加充实，感受到爱与感恩的涌动。微笑的魔力微笑，改变内心，感染周围。一抹微笑，唤醒内心的活跃，释放积极的能量，与他人分享快乐的滋味。运动的能量宣泄坚持运动，释放负面情绪与压力。运动，不仅能宣泄，还能清醒头脑，提升能量高度。净化能量场抛开负能量，筛选信息，保持清新的能量场。避免信息过载，为生活添注正能量的滋润。情绪的宣泄与释放情绪积压，导致能量枯竭。通过运动、书写等方式，将消极情感排空，让能量再次流淌。传递快乐的快感分享快乐，传递积极的火花，将自己的愉悦融入他人的心房，创造美妙的互动。见他人因你而笑，是一种绝妙的能量交流。重拾生活的乐趣别忘了，放松也是重要的。时刻保持绷紧的神经会令你筋疲力尽，给自己喘息的机会，尽情享受生活的美好。停止消极的负能量，才能形成正向的内心磁场。提升积极的正能量，才能走向内心的心想事成。

你来说说自己想法吧