内心不断被松动,感到越来越自由
大部分出现心理问题的人,都能看到超我过于压着了本我。
他活在了那些书本上、父母、师长们教导的世界里,把自己的欲望、需求都压抑到潜意识深处了。
活出了一副假性自体,没有生命的活力,一切的言行都要按那个教条的规则来表达。
在咨询中,这些教条一点点得到剥离,就像压在孙猴子头上的五指山一样,让我们真实的自我一点点冒出来,越来越自由。
自我成长是投资性价比最高的事情,可以说没有“之一”。
因为自我成长能带来一个人心智的健全,自我功能全面的发展,而不是单一的畸形发展。
如果你的成长环境当中没有能你给力量,给你指引,给你协助的人,那你最好的选择就是心理咨询,大大方方做自己!