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不接受别人,其实是因为不接受自己。 不爱别人,是因为不爱
孔德雪
不接受别人,其实是因为不接受自己。 不爱别人,是因为不爱自己。 得不到爱,是因为觉得自己不配得到爱 最大的敌人是自己,最好的朋友也是自己 练习去接受自以为不够好的部分,你就开始爱自己了。 勇敢走过内在的阴影,把心灵的垃圾清理干净了,真正爱自己,爱别人的能力才会出来。 爱不是担忧烦恼的心,爱是感谢祝福的心,爱是放心信任的心。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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以前我很怕打针抽血,我记得怀孕和生孩子那一年打针带给我的痛苦、那个护士经常说你血管细不好找、然后我就感觉要打错了,结果好几次针进去却位置不对、还肿了好几次包. 我对打针的恐惧越来越强烈.打针的感觉对我来说就像要去战场一样. 直到有一次、我的老师说:打个比方你的身体是容器,你的感受就是容器里的水,如果容器无法抱持住这些水、这些水就会溢出来. 本来针眼就那么一点,我却把对打针的恐惧放大一百倍. 所以那个疼痛也至少是一百倍. 如果你深呼吸,抱持住自己的担心恐惧,那么这件事对你来说就好简单.
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都说时间是最好的良药, 当你觉得力不从心的时候, 莫如将一切交付给时间, 它会让你把该忘记的都忘记, 让你漫不经心地从一个故事走进另一个故事里。 ---林徽因
陈晓娟
儿童偷拿家中钱财:心理咨询视角下的利弊与引导 多数男孩童年曾有过偷拿家里钱的经历,这一行为常让家长焦虑愤怒,却很少被视作儿童心理发展的特殊信号。从心理咨询视角看,这一行为本身无绝对“利”与“弊”,其影响核心在于家长的应对方式,以及是否能借此读懂孩子的内心需求。 儿童偷钱的本质,是尚未建立成熟规则认知的个体,对自我需求的直接表达。可能是渴望拥有同伴都有的玩具,却不知如何合理索取;可能是想通过金钱获得关注,弥补情感上的缺失;也可能只是对“金钱能交换物品”的好奇探索。从心理发展角度,这是孩子尝试理解社会规则、表达自我意愿的初级阶段,若引导得当,能成为培养规则意识、责任担当的契机——孩子会学会区分“合理需求”与“不当方式”,理解行为的边界与后果,这是其社会化进程中的重要一课。 但这一行为的潜在风险同样不容忽视。若家长采取打骂、羞辱等极端方式,会让孩子陷入强烈的自责与羞耻感,破坏亲子信任,甚至导致孩子因恐惧而隐瞒、撒谎,形成恶性循环;若完全放任不管,孩子会误以为“这种方式能满足需求”,规则意识难以建立,可能影响其未来的道德观与社交行为。 真正的“利”,不在于行为本身,而在于家长通过这一事件,搭建起与孩子沟通的桥梁。倾听孩子的真实想法,告诉他“想要东西可以商量”“偷拿会伤害家人信任”,既不否定孩子的需求,也不纵容不当行为。这种引导能让孩子在安全感中学会自我约束,将一次“不当行为”转化为心理成长的养分,这远比单纯的批判或放任更有意义。
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为什么说,人要择善而交,择暖而栖? 因为计较里生不出慈悲, 争吵里养不出优雅, 内耗的环境,很难滋养出向上的灵魂。
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从不知道到知道,我们需要走很长一段路;从知道到做到,还需要走很长一段路;从做到再到熟练地做到,直至创造性地做到,那几乎就需要一生的努力了。
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恋爱,不是要一个结果,而是找一个自己喜欢的人去跟他聊天交流的过程。
你来说说自己想法吧