情说App
与你相伴成长
打开APP
为什么说,人要择善而交,择暖而栖? 因为计较里生不出慈悲
田大朋
为什么说,人要择善而交,择暖而栖? 因为计较里生不出慈悲, 争吵里养不出优雅, 内耗的环境,很难滋养出向上的灵魂。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
高翔
最近有个新闻很火,一个17岁的女生离自己选择离开世界,原因是她不停放屁,被取外号“屁王”“屎人”这个女生不堪压力,做出这样一个令人痛心的选择,但其实她患有一种肠胃病,每当出现焦虑,紧张的时候便无法控制。这种病的患病几率是十分之一左右。即生活中并不少见。而现代生物学研究发现,肠胃菌群失调对抑郁焦虑影响极大。所以 1关注肠胃疾病,关注精神健康。 2有些人生来是比较容易发生抑郁和焦虑的。这是生物原因,所以请体谅接纳自己和他人。 3如果正在抑郁焦虑中,无法缓解,试着先照顾好自己的肠胃。
白雪峰
无论你现在是焦虑抑郁,还是其他的心理问题,都是自身的能量不足导致。 爱因斯坦曾说到:“宇宙中一切都是能量,震动频率高为无形物质(念头情绪),震动频率低为有形物质。” 人们可以透过提高“思想意念”与“情绪感受”的振动频率来改善心理和身体健康。 同时当人们相信自己是“有病的虚弱气血亏的或只剩下几个月可活”,那么这些信念也会导致心理和身体走向低能量。 案例:一位年轻女士,患有慢性胃炎,常常胸闷心悸胃胀消化不良怕冷乏力,生活里也容易无名怨恨老公、家人与担心未来,失眠几天不睡觉,社恐,曾经到处寻医访药数效果不佳,也换了几个心理咨询师,心情每况愈下,总是说自己好不了。 经过交谈了解发现该女士紧紧抓住“自己是病人,身体好不”的思想,身边的家人朋友也常常说“病很难好 你太虚弱了 ”,这会加重病人的信念,加上一路上看病的专家医生也会给女士贴上各种疾病的标签与比喻。例如“抑郁症 焦虑症 萎缩胃炎 心脑血管病变 气虚 阳虚 痰湿 血瘀”,女士越听也越是焦虑害怕。 我用霍金斯能量表给女士解释道:正面思想创造正向情感与正向能量(放松 平静 感谢 喜悦 原谅 爱),当我们相信了那些负面思想也会创造低能量低频率(害怕 担心 愤怒 仇恨 抱怨),低能量会妨碍气血的正常流动,形成一个情绪能量萎缩体。 我给女士的治疗方案: 首先每天感谢自己,感谢体内细胞与脏腑开始,唤醒内在的感恩之情; 再感谢自己身边的人,家人,父母,孩子,朋友,同事。 再次,转念那些负面的思想,有关疾病的,我是病人的虚弱的思想,还有有关自己的,身边人的负面评价等。 反复说负面思想容易激活低频率能量,从而产生“同频共振、同气相吸”,这些负面暗示的话就像能量“咒语”一样,最后导致心想事成。 最后,要学会宽恕与放下,这样可以化解内心积压的低频率情绪能量,宽恕那些曾经伤害 、指责、评判、诬陷、欺骗、怀疑过我们的人事物。宽恕他们并且放下他们,内心放下他们,祝福他们。 经过两个月的感恩—原谅—放下调整,该女生整个焕然一新,原来的病症好了八九成,开始工作赚钱,看书学习,享受生活,心理越来越健康和阳光。 诚挚感谢您,很荣幸成为您人生修行之旅的同行者。我乃国家二级心理咨询师,亦是国学精研践行者。秉持着将华夏先贤智慧结晶与前沿心理学专业技艺深度融合的理念,致力于为您精准剖析内心迷雾,助力您在纷繁世事中探寻幸福真谛,成就卓越人生。
赵莎莎
能困住灵魂的从来不是时间和方寸之地,而是被禁锢的心。
赵莎莎
嘿嘿,怎么能拒绝这么美好的画面呢。 爱是分享,爱是感受,爱是勇气和魄力。
郗新华
不过度背负他人情绪,恰到好处的冷,适可而止的关心,会让生活轻松一些。
李娟丽
你来说说自己想法吧