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提到【边界感】时第一时间想到的可能是小时候在课桌上画的

宋园园

提到【边界感】时第一时间想到的可能是小时候在课桌上画的三八线也可能是偶尔进房间时打开的门锁在日常生活中边界感是一个模糊且抽象的概念那么，边界感究竟是什么呢？

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

宗阳

我们常会在人生的十字路口踌躇徘徊，不断思忖究竟该选哪一条路。其实，每条路上都会有荆棘和坎坷，也会有阳光和坦途。没有人能选出一条完美的路，我们能做的，是脚踏实地地走好当下的路。唯有把握好当下，才是对过往最好的答复。忘记曾经失去的，珍惜此刻拥有的，未来的你会怎样，全在于今天的努力。

高雪梅

父母不断在小事上揪着不放，是孩子一生的阴影。你不以为然地啰嗦，正在消耗孩子的热情。真正厉害的父母，从不用琐事内耗孩子！

那晓旭

你不一定非得长成玫瑰，你乐意的话,做茉莉,做淡菊,做无名小花，做千千万万。活得像自己，才是对生命最好的馈赠。 by 杨绛

孙三丽

在自己的原则范围之内尊重别人，不拂逆别人，尽量让别人舒适，这是一种修养。如果事事都把别人的需求放在第一位，隐匿自我，压抑内心，甚至浪费才华，这种活法实际是在损耗自己的人生。如果说弯腰是一种修养，屈膝则是一种卑微。总以卑微的姿态去迎合他人，生命就很难开出灿烂的自由之花。庄子曾说过，“顺人而不失己”，这就是古人的智慧啊。庄子不只讲“顺人”，他更强调“不失己”。“不失己”即不失自己的个性，不讨好，不丧失真正的自己。在庄子看来，“顺人”和“不失己”这两方面是有机结合的，“顺人”固然重要，但需以“不失己”为前提。纯粹地、盲目地“顺”并非庄子本意。问题是，如何在顺人的同时，保证不失去自我的本心呢？这就需要我们在复杂的人际交往中掌握好一个度的问题，也就是界限。每个人最需要做的就是完善自我界限。当一个人的头脑中建立起“界限”这个概念时，你会发现，原先的种种纠结，变得清晰简单起来。最隐蔽也是最核心的层面，就是自我概念上的界限不清。人活着就一定会受到来自他人的各种评价，肯定是有好也有坏。有些人就特别需要他人的好评，特别希望自己能让他人满意，甚至不惜牺牲自己的利益。为什么对他们来说，别人的评价这么重要呢？最主要的原因就是，自我界限不清。自我界限是指在人际关系中，知道自己与其他人或物都是互相独立存在的不同个体，更清楚自己和他人的责任和权力范围，既保护不自己的个人空间不受侵犯，也不侵犯他人的个人空间。这个界限会指导我们，如何跟人相处会让自己和他人感觉更舒服，哪些是自己应该负责的，哪些是他人应该负责的。如此，你才可以清楚何时可以对他人说“不”，并真正为自己负责。

普靖尧

今天想和大家聊聊「心理防御机制」这个超实用的心理学小知识～你有没有过这样的时刻？被批评时突然炸毛，明明很难过却告诉自己“没事”，或者总把失败归咎于运气？其实，这些反应可能都是你的大脑在“偷偷启动防御系统”！

教大家几个识别小技巧：

情绪侦探：突然暴怒、刻意回避，可能是在保护脆弱的自尊心

行为放大镜：爱找借口、对讨厌的人反而热情？小心“合理化”和“反向形成”在作祟

内心独白回放：是不是总对自己说“所有人都针对我”？这可能是把负面想法“投射”给了别人

防御机制没有对错，它只是大脑的本能保护。但如果发现自己总用“压抑”“逃避”解决问题，不妨试着用更成熟的方式应对，比如把压力“升华”成运动，用“幽默”化解尴尬～如果这些小方法让你有所共鸣，或者想聊聊自己的故事，欢迎在评论区留言！也别忘了点赞

，下次情绪上头时翻出来看看～

金会芝

你来说说自己想法吧