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如果你的边界一次又一次被突破,那不是别人在突破你的界限,
胡周琴
如果你的边界一次又一次被突破,那不是别人在突破你的界限,而是你自己在打破自己的界限。 亮明底线,守住心理边界,能让他人知道你的底线在哪里,也能帮你识别和筛选:什么样的人值得交往,什么样的关系是可靠的。
3温暖
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林宇璐
温暖了
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个人成长
相关回答
范翠玲
人际关系: 如果在职场里面经常出现高压力的话,就会导致心理学说的叫职业心理枯竭。我们的身心都会耗竭,耗竭到一定程度,那么就会产生危机,这样的一个危机,会使我们导致情绪衰竭,情绪衰竭往往我们就感觉到麻木,或者过度的紧张,感觉到自己体力不支。 这个部分就是对工作抱着很消极的态度,这个是我们说的情绪麻木了。 那么还有自我的丧失,他找不到自我的感觉,也感觉不到周围人的一份存在。那么自我消失了,个人能力的下降,因为身体长期的耗竭,他觉得自己没法去胜任自己的工作。
彭充
毫不夸张地说,咨询师若是想帮助来访者产生深层心理模式的显著良性改变,需要付出的体力和脑力,以及面对的风险,很可能会超出来访者进入咨询之前最疯狂的想象。
刘淑珍
愤怒的人,对世界欠他们的非常敏感,对他们得到的却视而不见.
如果过于乐观的期待是愤怒的主要原因,那么解决方法是降低我们的期待,努力让他们符合现实,这样,我们就不会一直觉得世界失信于我们.
周新梅
很多人都在假装没事,夜里却偷偷崩溃。 你以为忍一忍就过去,可委屈越积越多,沉默越久越疼。 爱错了人、放不下过去、猜不透心意、留不住关系…… 你不是不够好,只是没人点醒你,没人教你怎么爱自己。 别再硬撑了,情绪从来都不该独自消化。 想不通、放不下、走不出的时候,来找我聊聊。 我听你说,陪你理清心结,把难过慢慢变成释怀。 你值得被好好对待,也值得被认真倾听。
杜迪文
接天莲叶无穷碧~
郭朋雅
边界感的意思是指对界限的判定或重视程度。 边界,就是在意识层面分清楚什么是你,什么是我,什么是你的,什么是我的。 我对我自己负责,你对你自己负责,同时我拒绝你替我的人生做主,我也不要为你的人生负责。
你来说说自己想法吧