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从他开始爱这个世界,从他开始喜欢自己,从他开始认同一件事
那晓旭
从他开始爱这个世界,从他开始喜欢自己,从他开始认同一件事正确的打开方式。
3温暖
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孔德雪
温暖了
相关回答
唐莉
我们总是东张西望,唯独漏了自己想要的,这就是我们至今难以如愿以偿的原因。
傅益红
努力向阳而生,不断奋进!
李少泉
心理咨询的价值在于有些事,时间久了或许你也能解决,但时间过去了,机会也不一定老有。心理咨询可以解决这些。
翟桦
你知道吗?身体是我们情绪和感受的容器。 以胃为例,正常情况下,当我们感到愉悦、放松时,就会很有胃口,吃东西很香;而当我们处于压力环境,情绪波动时,往往会感到胃胀、胃痛或完全不想吃东西。 身体的其他部分也一样,每一次外界给予我们的刺激,一个眼神、一句话或一个动作,都会给我们的身体留下或深或浅的痕迹。 这种压力能量,如果没有经过转化和释放,就会一直储存在身体内,直到某一天,被某个同样的场景触发,让你再一次升起相同的情绪,体验类似的感受。 就像树有年轮,我们体内也有一个情绪的年轮,记录着每个时期的情绪和压力。 所以,如果你想照顾好自已的情绪,你可以先从照顾自已的身体入手。放下头脑的思考、分析、判断,单纯地感受身体,活在觉知里,与自己的身体连接,去体会身体。意到气到,当你这样做时,你会发现身体会自动的运作,打哈欠,流眼泪,打嗝,甚至是放屁……,这些都是身体的那些部位,随着你的注意带来的能量,自发地在释放这些压力。 当你能经常这样与自己的身体连接时,随着身体压力的释放,你会发现,情绪不再被外界环境所左右,你变得平和、安宁和有力。
孙三丽
人生的下半场重要四件事人生的下半场重要四件事: ①照顾好自己的身体。(什么金钱地位皆浮云) ②经营好自己的家庭。(此生修行最重要的环境就是家庭,一个能把家庭经营好的人,做什么事都不会差) ③引领和陪伴好自己的孩子(你忙碌一生所积累的一切最重要的是后代能够传承下去) ④平时忙以上3件事情的同时也要挣钱。(虽然钱不是万能的,但离开钱是万万不能的。)
那晓旭
如果你试图支配人物、地点和事件,以免它们干扰到你,你就会觉得生活在与你作对。
你来说说自己想法吧