过度付出与过度获得，这两种心理都是影响人际关系和谐发展的

过度付出与过度获得，这两种心理都是影响人际关系和谐发展的因素。对于付出方来说，过度付出是一条充满荆棘的不归路；对于获得方来说，它也是一种无形的压力。你过度的付出，不只是感动了自己，还有可能会委屈了他人。 心理学家说，过度付出是人际关系中的一大杀手。在一段关系中，两个人的地位应该是平等的，当其中一方选择过度付出之后，也就逐渐失去了基本的尊严和人格，这段关系迟早会出现问题。 通常，一方的自私往往来自另一方的过度付出。很多人想当然地认为，只有自己付出更多，才能让别人更爱自己。事实恰恰相反，那些在付出的同时也懂得索取的人，反而更容易获得圆满的人际关系。