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在意别人说的话,一般意味着缺乏自我肯定,没有自己的主体性
李春娣
在意别人说的话,一般意味着缺乏自我肯定,没有自己的主体性,自体水平不高。 有可能存在以下情况: 一、是长期生活在被评判,被贬低,被羞辱的环境里,没有意识到自己在持续受到“情感虐待”“情感忽视”,导致了复杂性创伤所以不能接受和忍受他人的评判,是激活了自己创伤体验; 二、在生活中,缺乏责任感,不愿意为自己的选择负责,认为“枪打出头鸟”,不喜欢冲突。 三、维系自己的“假性自我”需要他人的肯定、鼓励、支持的能量。
1温暖
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芸禾
温暖了
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在每一次被否定,被拒绝,被误解,被抛弃,被轻视中,能够不受搅扰,很快回到内心宁静和和谐,并朝着自己目标继续前进的能力,勇敢轻松前行。
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真正的情绪稳定是:允许自己情绪不稳定! 允许一切发生 这 6个字有神奇的魔力
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