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在意别人说的话,一般意味着缺乏自我肯定,没有自己的主体性
李春娣
在意别人说的话,一般意味着缺乏自我肯定,没有自己的主体性,自体水平不高。 有可能存在以下情况: 一、是长期生活在被评判,被贬低,被羞辱的环境里,没有意识到自己在持续受到“情感虐待”“情感忽视”,导致了复杂性创伤所以不能接受和忍受他人的评判,是激活了自己创伤体验; 二、在生活中,缺乏责任感,不愿意为自己的选择负责,认为“枪打出头鸟”,不喜欢冲突。 三、维系自己的“假性自我”需要他人的肯定、鼓励、支持的能量。
1温暖
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芸禾
温暖了
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刘晓平
活着的本身的意义就是“活着”,什么叫做活着?就是你能体验你周围的所有的喜怒哀乐,所有的感觉。很多时候找不到意义,那是因为你不要你的某些体验,你不尊重你活着的本身状态。我不想要痛苦,我要追寻快乐,那当你找不到快乐的时候,你会把你所有体验到跟快乐相反的视为不好,所以你当从这个角度去找你要活着的意义,你可能怎么都找不到……
何萍
所有咨询都离不开人性,不了解人性就不会懂得咨询。
高翔
这周三,有人定制了一把小楷折扇,要趁着端午节送人,所以要的很急,我恰巧周三忙得团团转,我有两个紧急的心理危机干预,所以,没办法亲自跟用户交接这把折扇。对方就叫了一个跑腿。我在路上时接到跑腿电话,我赶紧给单位小孩打电话,请他帮我送到楼下,电话后大约三分钟,跑腿打来电话,斥责我让他久等了,我解释说一接到他电话,我便马不停蹄给我同事打电话让送下去,并未耽搁。他还是很愤怒:你就下单后就该赶紧在这等我,不能我到了打电话你才给别人打电话,这不是耽误我时间吗? 我说:我知道今天很热,你等的很烦躁,又很着急,不过这个单不是我下的。 刚才像炮仗一样的跑腿立即沉默了,过了几秒钟,他说,我知道了,单不是你下的,所以你不知道我什么时候到。他说好的,我会等一会。虽然没有道歉,但我感受到了他的歉意。 我把这件事讲给女儿听,开始这个青春期的情绪小怪兽立即炸了毛:他有病吧!要是我我早火冒三丈了! 我说,大动物最温柔,比如大象,只有毛都没长全的小公鸡,才喜欢伸着脖子斗来斗去。
李春兰
太容易被别人影响左右,是因为自我不够强韧稳定。 找一个稳定的客体,陪伴自己内在的小孩慢慢长大,就会使一个人格不太稳定的人,慢慢形成稳定强韧的自我。
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头脑能同时容纳两种截然相反的观点,无暗语出世便是融合的能力,这就是融合的需要! 在生活中与融合需要锻炼的例子:坚持单一价值体系,只认同自己的坚持,单边主义,冷战思维,非此即彼,非黑即白。 融合,意味着我们虽然坚持在生活中,公平非常重要,但也同时知道这并非人际关系中唯一的价值观念,在看重公平的同时,也看中他人对于理解,秩序,关爱等的需要。 红河还意味着,我们在教育孩子及社会变革过程中,即便有人和我们是相反的观点,我们也不会去抵制,而是同时看到双方观点的正义性与合理性,并运用智慧让双方的力量都得以发挥,贡献都得已完成。 融合还意味着我们以更加宽阔的心胸和更加高远的视野去拓展自己,更加包容多元的价值观,融合更多新鲜与活力的能量进入我们的生命。
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做个精致的女人 20岁前的人生是父母给的,20岁后的人生 是自己给的。不管别人有多好,他们也是别人 不管你有多难以忍受,你都是独一无二的自己, 只要努力做最好的自己,生活就足够了。 对自己的生活负责,岁月不饶人, 一定要好好爱自己,生活不会因为你的节省而变得富裕,我们所有的患得患失,所有的不酒脱,其 实都源自我们的内心。 女人,要活得优雅精致,有对抗世界的底 气和力量,也有和所有不喜欢握手言和的温柔 和安宁。做个心灵富有、思想独立,经济独立 的女人,一生都丰盈充沛,人生才会精彩! 一推荐阅读 《杨绛传》
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