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在意别人说的话,一般意味着缺乏自我肯定,没有自己的主体性
李春娣
在意别人说的话,一般意味着缺乏自我肯定,没有自己的主体性,自体水平不高。 有可能存在以下情况: 一、是长期生活在被评判,被贬低,被羞辱的环境里,没有意识到自己在持续受到“情感虐待”“情感忽视”,导致了复杂性创伤所以不能接受和忍受他人的评判,是激活了自己创伤体验; 二、在生活中,缺乏责任感,不愿意为自己的选择负责,认为“枪打出头鸟”,不喜欢冲突。 三、维系自己的“假性自我”需要他人的肯定、鼓励、支持的能量。
1温暖
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芸禾
温暖了
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胡星星
对“十二”一直有着特别的感觉……
刘淑珍
“滋养自己和孩子的五句话”
第一句:“亲爱的宝贝,不管发生什么,我都会和你在一起,我永远爱你!”(安全感) 第二句:“你是独一无二的,走你的路,做你自己!”(价值感) 第三句:“也许你是对的,我只是建议,决定权在你。”(尊严与自我负责) 第四句:“相信你能处理好自己的事情,如果需要,我会和你一起面对,尽我的力量陪伴你。”(自信与支持) 第五句:“你无论做得怎么样,表现如何,你都是我亲爱的宝贝,我依然爱你”(接纳与鼓励)
王小凤
很容易就放弃的人认为发生在他们身上的坏事是永久性的——这些不幸的事情会一直持续下去,而能够抵抗无助的人则认为不幸的事件只是暂时的。 如果你把不幸的事想成:永远,从来,总是,把它归因到人格特质上,那么你就是悲观的人;如果你把不幸的事想成:有的时候,最近,把它当成偶发事件,你就是个乐观型的人!
谭丽梅
成长很重要的一点就是学着慢慢做事情,做事情才能获得反馈,有反馈才能复盘,复盘才能进化。 还有就是,机会通常是在做事情的过程中遇到或发现的,并不是等出来的,这也是越努力越幸运的原因。
马田
要对自己真诚一些 不要不自洽,欺骗自己是很难受的。 想笑就笑,想哭就哭,做错事就勇敢承担。 最怕的就是欺骗自己,当真实来临的那一刻,内心是受不了的。 做真诚的自己,对自己真诚!
杜迪文
朋友们 中秋快乐 事事如意
你来说说自己想法吧