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与你相伴成长

年轻时，曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的

游庆涛

年轻时，曾经天真的以为，用真心对任何人，就可以得到真正的友情，真正的感情后来，认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为生活，并不总是如人所愿，这个世界上，也没有那么多刚刚好努力不一定会有回报，但努力的过程，一定会让你成为更好的自己，人生路上每一步都算数你付出的每一点都有意义

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吴云

没有力量对心理的破坏力，并不亚于有力量时的破坏力。当一个人内心没有力量的时候，对自己的破坏力更大。相比较“得意忘形”，失意忘形，会更容易让人颓下去~

崔晨

认知读书会刚刚结束，对于书的内容，刘老师讲的挺概括的，不过提问环节很棒，解答了我有关孩子和家长目标不一致的问题，目标还是要是孩子的目标，但是要给家长一个释放情绪目标的通道，这点还是非常有可行性的，要用起来。

常爱雪

活着不必太用力人生，只要能够照亮一个角落就够了你只管去丰盈自己的内心一切美好都会涌向你

于莉

清华大学教授、积极心理学专家彭凯平汲取中华民族传统智慧，总结出调整负面情绪的幸福“八正法”。深呼吸深呼吸可以调节交感和副交感神经系统。当我们遇到负面情绪时，不妨给自己三分钟时间的喘息，深深地呼吸几次。

郭佳丽

被别人认可是不确定的，什么时候他忙起来，关注不到你，你又开始觉得自己没价值了。真正的价值都是自己给自己的。

胡建春

迪安·基思·西蒙顿在他的《伟大》（1994年）一书中提出，“事实上，正是对工作的狂热关注使人类各个领域的最伟大人物脱颖而出。” 当一个人感到自己的缺陷如此之深，以至于他或她无法想象自己能融入人类社会时，一种解决办法就是想象自己能超越人类社会。这就是自恋者对羞耻感的解决办法：如果我因为我是谁而不可爱，我就不得不让人们因为我的能力而钦佩我——如此一来，我将确保我永远不会被抛弃或感到孤独。

你来说说自己想法吧