有很多遗传父母的观念，比如消费观念，贪，图便宜，舍不得花

习惯成自然，惯性力量非常强大。 意识到了慢慢改，需要时间和过程。

有些习惯不一定就是不好的，它一定也有好处，比如你能攒到钱，这是很多人梦寐以求的。

头疼 先睡了

你已经觉察到了这一点，就很厉害了。下一步就是改变了，每次遇到类似问题的时候提醒自己一下，然后换一个思路，换一种应对方式。习惯不是一天形成的，慢慢改，不能急。