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善良是一种美德,但不是一种义务,我们习惯性的与人为善,
孙三丽
善良是一种美德,但不是一种义务,我们习惯性的与人为善,但不是所有人都能配得上我们的善良。蹬鼻子上脸,顺着杆往上爬的这种事真挺多的,还会把你的善良当成理所当然地。你碍于情面,对他客气,他就得寸进尺,稍有怠慢,就批评你不会做人。 遇到这种蹬鼻子上脸的人怎么办?答案很简单,八个字:保持距离,及时止损。这个时候都我们要有被讨厌的勇气,在一段关系里你的地位高低,都是你自己决定的,如果你放低身段作践自己,没人会愿意主动把你拉起来。
1温暖
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张瑞琴
温暖了
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个人成长
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冯二玲
让时间看得见 时间是抽象的,它看不见摸不着,如何把看不见的时间具体化形象化呢?古人很聪明,用光阴来形容时间。 “光阴”一词,由两部分组成,一部分是“光”,指光亮、光明,另一部分是“阴”,指阴影、阴暗。古人用光阴的明暗变化来计算时间的流逝,抽象的时间一下就形象化了,看不见的时间一下就随着光影在我们眼前移动起来,也就有了“一寸光阴一寸金”的形象比喻。 生命是由时间组成,是活到七十、八十还是九十,皆由时间来决定。组成生命的时间,既有“光”的一面,也有“阴”的一面,是“光”和“阴”的组合,合起来,才是光阴,才是时间。 生命亦是如此,有光明期,也有阴暗期,没必要大惊小怪的,这是常事,是时间赋予我们生命的规律。遇光明,就淡然地接受;遇阴暗,就坦然地面对。宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云卷云舒。
和钰蓉
试着按以下三个阶段去调整、执行、精进。 1.从人做回植物,挪到合适的土壤和阳光,饮食,呼吸,睡眠,生长,只是活着,什么都不想; 2.再做动物,接纳自己的欲望,正视自己的需求,捕猎,性欲,愤怒,允许出现; 3.再变成小朋友,重新养育自己,通过情感哺乳,拥抱依恋某个过渡客体,满足小朋友的情绪,驱散恐惧,建立对世界的信任,好奇,热情,恢复勇气,动力,生命力。 从植物,到动物,到小朋友,卸下面具,假我,异化,物化,回归自然,真实,生命,健康。
张凤琴
最近阅读中,听新闻中,刷屏中总能看到“上岸”这个词,于是多留意了一下, 细细体会来,确实还是蛮符合现代人的节奏的。 万事皆可“上岸”的背后,或许很大程度上是人们追赶“社会时钟”的焦虑。 “社会时钟”理论,是指在文化背景的影响下,人的一生需要按照固定的程序进行,即“什么年龄做什么事”,比如22岁大学毕业、25岁前结婚、30岁前生小孩、60岁退休等。 在《新异化的诞生》一书中,作者罗萨认为当今社会节奏加速已经成为现实,人们变得忙碌的同时,会担心无法跟上社会生活的步调。如果赶不上“社会时钟”,达不到社会的期望,许多人就会陷入焦虑,并想方设法改变自己的生活,试图“不被落下”。毕竟,在快节奏的社会里,人生的容错率似乎变低了。 学业是如此。同届年龄小的同学会被羡慕,毕业最好能“一战成硕”或是无缝衔接工作,就连gap year都不可以放松,必须丰富经历、提升自我,否则等回到“正轨”时就赶不上同龄人了。 事业是如此。能找到工作还不算“上岸”,那得是没有加班和调休的外企,或者是有编制的岗位才行。到了一定年纪晋升不上去,似乎就永远失去了希望。 而被催婚催得头大的人、想结婚却找不到合适对象的人,在相亲时大概也同样焦虑。 可是,考试有标准答案,人生的阶段却没有。究竟什么样才算上岸,是说不准的。 遇见的人到底是否合适,还需要时间去相处、了解,恋爱和婚姻中更少不了磨合。我们当然不排除很多人可以通过相亲找到爱情,但也要看到,小红书晒出“相亲上岸”的网友中,不乏几天后就分手的。更何况,与相亲对象在一起也有可能是妥协的结果。这样一来,说是“上岸”未免不恰当。 但脱离一时折腾的“上岸”带给人的感觉还是比较愉悦满足的。 走过路过的伙伴们,你“上岸”了吗?
彭保云
标签贴的容易,撕的时候可疼呢。 如果说生长痛,是成长的代价, 也不见得每个人都“愿意”付出。 哪怕不得不。 痛苦是真实存在的,连哄带骗拽着说“没事的,不痛的”拖着往前走,是一个方法。 安静蹲下,陪着一起苦痛一起经历,默默给予支持与鼓励,也是一个方法。
华燕
痛风: 问:痛风和情绪有关吗? 答:有。 问:什么情绪? 答:自暴自弃。 问:怎么理解? 答:痛风的人一般都有极不好的生活习惯,比如暴饮暴食。 问:为什么会有这些习惯呢? 答:难以言说的痛苦。 问:痛风的意义是什么? 答:只有那种难以承受的痛才会提示自己还活着。 问:那怎么办? 答:接纳痛苦,穿越痛苦,那一边是平静。 乳房、卵巢与膻中 : 问:为什么会得乳腺增生呢? 答:生气。 问:那乳腺癌呢? 答:长期郁积。 问:那卵巢疾病呢? 答:仇视女性身份。 问:那怎么办? 答:接纳自己。爱自己,先爱自己。 问:两种病一样吗? 答:一样。 问:为什么会得乳癌? 答:不爱自己到了什么地步。自我攻击。 问:怎么调整情绪心态? 答:不爱自己到了这种地步还不醒悟。 问:膻中是个什么穴位? 答:情绪中心。 问:起什么作用? 答:上下通达。 问:经常按摩对乳腺病有用吗? 答:有。 有太多的人,无法对话自己内心的小孩,无从得知情绪对身体乃至对人生产生的巨大影响,从而不断地和外在人、事、物较劲。 信仰与意识,是一个生命体的精神力量,是一个人乃至一个民族的免疫力。也唯有读懂自己的情绪,才能健康的活着,快乐的活着。
武李利
把自己的感受放在第一位 先理解自己 才能更好的理解他人
你来说说自己想法吧