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与你相伴成长

创伤不是你的错，但复原是你自己的责任，我们有责任让自己过

曾霞

创伤不是你的错，但复原是你自己的责任，我们有责任让自己过得更好更快乐

1温暖

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孔德雪

温暖了

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个人成长

相关回答

朱艳秋

婚姻中难以忍受的原则性行为，在榜首的一定是：出轨背叛。找到我咨询的婚姻出轨类型咨询者，一般有两种：1，伴侣出轨我要不要放弃2，伴侣出轨我要不要原谅。今天我们之前着重讲解，第二种：伴侣出轨我要不要原谅。当人们问我这个问题的时候，其实就已经趋向于，让自己原谅出轨背叛的伴侣。只是不知道这个原谅换来的是未来幸福还是坠入深渊。舍不得又嫌弃。这就是你的心理。一边舍不得这个婚姻这个伴侣带来的安稳生活，一边认为咬着牙原谅他是不行的，因为你也知道自己并没有迈过原谅的过程就直接到了原谅的结尾。这就是因为，你现在还没有信心，他没有彻底给你改过自新和拯救婚姻的信息。于是你纠结你犹豫他没有给你重新选择翻篇的勇气。大多数情况，男人出轨后被发现道歉求着原谅后都是选择装作鸵鸟。他越不面对，你就越没有信心。背叛后的原谅需要3种诚意，如果都能度过，你们彼此之间就不会存在出轨后的伤口未愈合。只是这3种诚意，最好是被背叛者来发起。把“具体做什么”就能原谅他的“标准”摆出来，他就不会想“反正她会用这件事折磨我一辈子”而消极应对了。这个时候你们之间的隔阂就开始消融了。第一种诚意：断关系回归家庭的第一步当然是断了外边女人的关系，一定要断。不断就不过。当对方说自己断了的时候，你就要说：你怎么证明自己的断了关系？你需要他拿出来实际的行动。·手机密码公开，这个期间确保你可以随时查看;·我要亲自看到你跟外边的女人断联系；·按时回家，汇报行程这个期限是半年。这些最基本的东西都做不到，那就是假回归。第二种诚意：付出除了让男人和这个女人断了联系以外，最重要的是杜绝男人再次出轨。男人对你和家庭的投入度，看他的实际行动。·是否愿意下班就回家·是否愿意一起承担家务·是否能做到周末假期都有约会·是否能够恢复你们之间的夫妻生活·是否愿意陪你一起做夫妻咨询解决夫妻关系问题。很多女人在思考能不能让男人成功的回归家庭，最关注的就回归家庭后的夫妻关系是是否变得和睦。曾经遇到过咨询中来访者说：老公回归家庭后开始冷暴力我。甚至有的学员还为男人找理由，说就是嘴笨情商低，所以只会做不会哄等等。其实，这都是没有真正断的表现。第三种诚意：补偿。男人出轨了，本质上就是对你对这段关系的伤害。有伤害就必须有补偿，所有的伤害都需要付出代价。

刘淑珍

1.一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活.

2.生命中最难的阶段，不是没有人懂你，而是你不懂你自己.

3.但凡不能杀死你的，最终都会使你更强大.

4.不能听命于自己者，就要受命于他人.

5.一棵树要长得更高，接受更多的光明，那么它的根就必须更深入黑暗.

6.我们飞翔得越高，我们在那些不能飞翔的人眼中得形象越是渺小.

罗秋容

盛夏种收皆奔忙青梅煮酒话时光

杨秧

清夜无尘，月色如银。酒斟时，须满十分。浮名浮利，虚苦劳神。叹隙中驹，石中火，梦中身。

彭保云

冰冻三尺非一日之寒。心理咨询无法在一次简单沟通后就解决您所有困惑与难题。但是，可以在系统探索不断深入与延展的路上，让你成为自己的问题解决专家。

董颖异

很多人喜欢追偶像剧，因为生活里遇不到如此的“美好”，所以只能靠追剧来满足自己的完美需求，看着别人的故事仿佛我也经历一次这般的故事；很多人喜欢看生活剧，因为这些剧更贴近生活，更容易引起共鸣，就如同好像自己经历的一些事被改编成了电视剧并走上了荧幕。其实戏剧都是源于生活的，不管你是有钱人、还是普通人，每个人的人生都有属于自己的一出戏码。很多时候我们总觉得自己的戏平淡无奇，没有亮点，而别人的那出戏高潮迭起，令人羡慕。但是事实真的是如此吗？或许只是因为我们总是去选择性关注自己没有的部分，并且夸大了这部分的光芒。平淡的生活未必不闪亮，更多的时候我们可以尝试，放下对别人的羡慕，回首目光欣赏自己的戏份，一定也能沉浸到自己的绚烂人生中。

你来说说自己想法吧