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与你相伴成长

■我们不可能把大脑里的东西直接塞到别人的大脑里，只能通

吴云

■我们不可能把大脑里的东西直接塞到别人的大脑里，只能通过语言表达， ■而对方接收这个语言表达之后，又得再“翻译”一遍。在这个过程当中会出很多错， ●这就是世界复杂性的来源～ ●“我们最好的证人～我们的感官，也可能欺骗我们。” ■同一件事情发生在两个人面前，两个人看到的重点完全不同，两个证人给出的证言也完全不同。 ■这是正常滴，因为人们会选择性接受！ ■人的记忆非常不靠谱，人的记忆其实是想象力，是我们用想象力来弥补了自己记忆的缺陷(有没有get到

) ●所以这又是一个错误的来源～ ■我们的信息来源，本身就充满着错误，所以生活中一直都充满着大量的不确定性～ ●那你每天还在执着的是什么呢?

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焦虑怎么办

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王倩倩

我们要学会逆向思维：当你讨厌一个人很强势，你为什么看不到他的决断力？

吴小莉

我们这一生一定会遇到失去、分离、坎坷、创伤...，这些会使我们变得孤寂，感到痛苦，甚至独立于人群之外。接受这些，是生命修习的意义。而团圆，有时候它发生在正奔向团圆的路上，如月圆之夜与家人、朋友的相聚。有时候对团圆的“奔赴”就在你心里。月圆之夜，感到欣慰的不仅仅是此刻带给你欢快的气氛，还有那份从内心升腾起的对自己的欢喜。愿走过千山万水，最终你遇见了自己，与自己团聚。中秋，祝团圆。（终南心理）

魏孝琴

爱自己，是世间最美好的修行。爱自己，是从内心散发出最美的光芒。

朱艳秋

精神分析是让一个人了解自己的。一个人能够去允许自己投入到精神分析，或者是能够去借助精神分析了解自己，那么他对自己现实生命、现实生活的掌控将是会得到正性的、可能性的提升。所以精神分析是能够让人了解自己，感觉到更多的圆满。而从人类的大事上来讲，它一定是少数人才有的。所以我们内部人称之为也算是一个勇敢者的游戏。因为对自己的了解从来都不是那么容易的。

孙三丽

臆式语言及其引导技巧猜臆式语言往往源自表达者的“自作聪明”，即认为自己窥探到对方的内心，了解了对方的想法，于是产生了主观臆测。所以，它最明显的特点就是，表达者无依据地臆想和猜测别人的想法。简单来说，就是表达者主观地帮助对方表达感受和看法。比如，男子陪女友逛街，女友走进一家服装店，试穿了一件衣服，男子一看，很不屑地来了一句：“买这件衣服，你一定会后悔死的！”女友听完很不高兴，回了一句：“那你说，我买什么衣服不后悔？”显然，男子这句话就是一种猜臆式语言，是用自己的眼光和判断去猜测女友的喜好，并迫切地替女友表达。这时候，如果是女子，我们可以尝试着询问男友：“你为什么觉得我会后悔？”男子很可能顺着你的问题，说出他猜测的原因，比如“衣服太丑了”“款式不适合你”“颜色和你不搭”。这样一来，就可以避免你们之间的误会了。当然，如果是男子，我们在说出“买这件衣服，你一定会后悔死的”这句话之后，需要及早意识到这句话只是我们的猜臆，需要做进一步的解释，比如“这件衣服款式太老土，配不上你”，从而避免和女友发生误会。总之，在遭遇猜臆式语言时，我们有责任找到问题的根源，并努力引导双方打开思路、讲明问题，将猜臆的话语表达清楚。

孙三丽

做什么是为了你”，这样的想法是很可怕的，因为一旦“做什么”没有达到预想的结果，我们就可能会说“我为你做了什么，你怎么就不为我考虑，你知不知道我的牺牲和痛苦”。即便我们最初真的是想“我做什么是为了你”，那也要很明确地告诉自己：“这是我的想法，我愿意这么做，是我得为此负责，对方不必为我这个想法的结果负责。

你来说说自己想法吧