情说App
与你相伴成长
打开APP
爱自己,是世间最美好的修行。 爱自己,是从内心散发出最美
魏孝琴
爱自己,是世间最美好的修行。 爱自己,是从内心散发出最美的光芒。
2温暖
0回答
江南
温暖了
#
个人成长
相关回答
王欣梅
通过爱的瞬间, 你体验和认知纯粹的爱的感受, 通过关系, 你总是能发现和欣赏一个不曾发现的自己, 这就是让爱与关系的旅途充满喜悦的秘密。 ——乌实
石萍
稻盛和夫说: “如果你总是生气,那是因为你太过于追求人性的洁癖了,总在追求高的道德标准,别人要是达不到你的标准,你就会很生气。但我们要记住,人性中所有美好的特质,都应该是用来要求自己的,而不是对外衡量的标准,如果我们总是用自己的标准去衡量别人,甚至衡量这个世界,那我们的内心就只能装得下自己。”
韩苗苗
使我们获得一种稳定超然的安全与宁静感。要获得有益而持久的心理安全与宁静,所需要的正是这种强烈冲突的大爆发。
姚冰
做心理咨询二十年了,有许多的感动都来自于来访者带来的,咨询是彼此成就的过程,感谢那些遇见,感恩心与心的照见!
宋慧敏
纠错,是非常爽的。因为,纠正别人的时候,我们的内在会产生隐隐得意的优越感:“你看,我已经很努力了,你还不改。我就从来不许要别人操心。别人一说,我就改了”。 纠错的时候,我们的姿态越高,对方的感觉就会越差。一个人的感觉越差,ta的行动力就一定会越差。感受好则表现佳,我们的心意虽然是为ta好,但结果并没有让ta感觉更好。所以ta的行为不会改变的更好,这就是纠错的后果。“纠错”可能会让小毛病变成大问题。它会让一些还没有显现出来的意识层面的东西变成物质界可见的结果。比如,孩子不小心打碎了玻璃杯。如果我们认为就是孩子一不小心的意外,可能这件事很快就过去了。但是,如果我们说:“你怎么这么不小心,又打破杯子,这么毛手毛脚以后还能干点啥?”这种互动再来几个回合,或者类似的事情在出现几次。这个孩子极有可能真的成为一个毛手毛脚、没有勇气、粗心大意的人。其实,打碎杯子也好,把水撒了也罢。本身是孩子去探索失误背后的学习机会,通过打碎杯子意识到下次拿杯子需要双手握着;通过把水撒了之后学会毛巾可以把水擦干净。所以,我们的纠错行为不仅加重了问题还会使对方失去了学习机会。一件事情本该让对方变成更好的人,但是ta却因此变得更糟糕。同理,与伴侣、与自己的相处也是这样。纠错思维更像是枷锁,如果我们常常想纠错别人,是不是纠错思维已经固着在我们内心深处很久了呢? 祝您天天好心情~
宗阳
“过度准备”,往往源于对“不完美”的恐惧。生活中,有些人总想着“准备好了再开始”,等所有条件都成熟,等自己足够优秀再去做,结果一等再等,把原本可以着手的事拖成了遗憾。 可是,生活本就充满不确定性,做一件事的“完美时刻”或许并不存在。无论我们准备得多么细致,也无法完全预测未来会发生什么,将遇到哪些挑战。 所有的完美都建立在完成之上,没有谁能一开始就做到无懈可击。与其一开始就因为追求完美而给自己极大的心理压力,不如先行动起来,在过程中不断调整完善。 哪怕现有的成果并不完美,也允许自己在试错中进步、成长。先完成,再完美;先出发,再慢慢调整方向。
你来说说自己想法吧