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与你相伴成长

[太阳]我的小伙伴们，需要支持的时候，我都在[拥抱]，新

张丽坤

我的小伙伴们，需要支持的时候，我都在

，新年不打烊，一直在你身边

！

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胡周琴

不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。 —— 丰子恺

连秀娟

带着一身伤痕走进婚姻的两个人，相互索取，相互伤害，最终无法长久安静幸福的生活下去

令人惋惜！

刘嘉琪

我们自我有三个部分：身体的自我，意识到自我，潜意识的自我在我们感觉到心里痛苦的时候，往往是其中某些部分的自我被忽略掉了。使得我们不再完整，甚至分裂，分离开来。有更多的部分不再被感知，看到和整合。我们会感到孤独，烦躁，焦虑，抑郁，恐惧，不安，甚至被撕扯的感觉。那么感知，看见，并整合到自我中来，便会获得平静，力量以及内心的资源。当我们用情绪在吃东西的时候，我们就断开了跟身体自我的连接，即使伤害身体的食物以及伤害身体吃了很多的时候，我们依然在吃。久而久之身体就会有反应，来提醒你，快来看看我吧！当我们不断的压抑，忽略我们的情绪感受，这部分自我也会用各种方式来提醒你，快来看看我吧！

刘连云

白天一切经历都会在睡眠中整合。世界睡眠日，祝您好梦

和钰蓉

愿望型思维，把必须改为最好 1、心理暗示，降低对他人及事物的期待值。 2、不贴标签，不管是自己还是他人，就事论事。 3、自我辩论，思考更多解决方法，及可能产生的后果，并选择最佳方法。

邱蕾

咨询像考古工作，先要把场地围起来，然后画警戒线、搭棚子保护起来，再然后慢慢地挖，用刷子刷出来。

你来说说自己想法吧