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与你相伴成长

不安全感让我们一直试图在控制，而控制是牢笼，困住他人

赵艳杰

不安全感让我们一直试图在控制，而控制是牢笼，困住他人，也困住自己令人既愤怒又无力。用相信，来平衡安全感相信自己：我可以，我值得！

1温暖

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尤四海

温暖了

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蒋营宜

一种是无知的无名的受苦，任由潜意识操作受苦，同时抱怨抗拒那个痛苦，这样的受苦不能让自己成长。另一种苦是有知觉的痛苦。不批判不抗拒，全然的接纳去经历它，这样的受苦，是走出自己的人生模式，茁壮成长的机会。

宗阳

能成事的人，往往是输得起的人。他们深知，人生很难能一帆风顺，遭遇低谷是很正常的，但也都是暂时的。生活本来就是充满变化的，永远别失去迎难而上或是重新开始的勇气。多给生活一点余地，生活也会多给你一点空间。

邢彦丽

只要不是在情绪下处理事情，该有的规则和底线就要坚定的去遵守。

刘景红

今天我收获了一句话：请求和命令区别。如何区别命令和请求呢？请求没有得到满足时，请求的人如果提出批评和指责，那就是命令。如果你利用对方的内疚来达到自己的目的，那也是命令。过去我忽略这一点，无知才无畏啊

肖钤文

阿德勒有一句名言：“基本上一切人际关系的矛盾，都起因于对别人的课题妄加干涉，或者自己的课题被别人干涉。” 所以一个人要想活得自由而幸福，一是“我不去干涉别人的课题”，二是“也不让别人干涉我的课题”。

郭玉玲

家长真正能够掌控的只有一个东西，就是自己的情绪和反应。当孩子出现了一些问题、状况，事情发生了，此时你的情绪和反应才是你影响圈里可以自己掌控的东西。但是我们往往不掌控自己的情绪和反应，我们放纵自己的情绪跟反应，而希望掌控那个掌控不了的东西，这就是痛苦的来源。

你来说说自己想法吧