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自我成长的重要性在哪里?在对自我的探索? 你能清晰且明确
陈朋利
自我成长的重要性在哪里?在对自我的探索? 你能清晰且明确的说出来你是谁吗? 你能清晰的知道自己的人生方向是什么吗? 你如何定义你与社会的关系? who where what 这三个问题成了很多人应对生活,寻找幸福的障碍。解决这三个问题,就解决了对自我的认识和认同。这是一个人处理很多人生重要事情的基础。 所以,幸福不在他处,向内看,想要的就在那里等你。
5温暖
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一口肉夹馍
温暖了
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个人成长
相关回答
李鹏程
在你的人生中,如果你允许所有,那么你将会有以下的体验与感悟。 你要允许你爱的人不爱你,你要允许你的工作为难你,你要允许身后有人算计你,但不允许的就是自己和自己较劲,较完劲之后,要懂得那份力不从心和无能为力才是正真的常态。你要做的就是在竭尽所能之后顺其自然,那个时候你会发现自己变得很柔软很轻松很坦然,你会理解身边的每一个人。 这个世界上没有好坏、没有对错,只是大家处在不同的频率,产生了不同的磁场、呈现了不同的状态、做出了不同的选择。允许自己做自己,允许别人做别人,让花成花,让树成树,择其善者而从之,其不善者而改之,这样你会活的非常洒脱。
张丽坤
人们倾向于重复熟悉的事情,即便这熟悉让人万分痛苦,因为这痛苦提示自身的存在。 在没有习得新的痛快的模式之前,继续委屈自己是获得认可的唯一来源。看上去软弱,但对个体来说,是强有力保障自己拥有一席之地的方式。
徐晶
在创伤层面,情绪也是有等级的,比如 焦虑,内疚,羞耻是抑制性情绪, 恐惧,厌恶,愤怒,悲伤,快乐是本能情绪。 处于长期焦虑的人,都会有很多不敢面对的事儿,很多很多细微的恐惧不易觉察。 但是非常勇敢的说“我怕”,在别人看来是怂货是脆弱,但对本人来说,是拥抱本能情绪,是直面问题,接纳本能本质便是超越。 所以啊,社会评判,会让一个人掩饰真实的自己,会让自己的欲望变形时,往往怎么也找不到答案。 人就是要聪明一点,先看懂自己,才能主动让自己持续处于喜悦的状态。
石萍
糖果效应: 心理学家测试一群孩子很能否坚持在20分钟后吃糖,经12年追踪,不同表现的孩子长大后个性不同。试验通过小时候孩子表现出的自控、判断、自信,预测其长大后个性。 启迪:要善于抵制诱惑,不被眼前利益所引诱,别指望自控力会随着年岁的增长而自动增强,需要有意识地去锻炼。
赵莎莎
提到命运就让人想到存在于我们的身体和心灵之间的某种神秘力量,它主宰着我们生命中的一切,可以让我们幸福或者痛苦,成功或者失败,在命运面前我们的努力总是会显得软弱和微不足到。 命运真的是一种外在的力量吗,它真的神秘不可探知吗? 100多年前,一位著名的心理学家在对他的孩子的观察中发现,孩子在经历了一件痛苦或者快乐的事件之后,就会在以后不自觉的反复制造同样的机会,以便体验同样的情感,这位心理学家把这种现象称为强迫性重复。 强迫性重复的现象也可能在每一个成人身上存在,比如一个人际关系不好的人,他可能一个朋友都没有,最开始的时候,也许他只和部分人关系不好,只有部分人不喜欢他,慢慢的由于强迫性重复的力量,他会不自觉的制造一些事件,让所有的人都不喜欢他,换句话说,他会下意识的教会别人都不喜欢他,以便强迫性的重复那些痛苦的体验。 在生活工作等方面都很失败的人,也是因为掉进了强迫性重复的漩涡。我们的周围真的有这样的一些人,你不断的会听到关于他们的坏消息,每一个坏消息传来,我们都叹一口气说,哎,他就是这个命,他的命不好。 而一个各个方面都会成功的人,他强迫性的重复的东西都是那些好的令人愉快的体验,他总是教会别人喜欢自己,教会自己把那些必须办好的事情办好,我们的周围当然也有这样一些人,你不断的可以听到关于他的好消息,每一个好消息传来,我们都会赞叹的说:他就是这样的命,他的命好,命好比什么都好。 所以我们可以肯定的说所谓的命运,实际上就是心理学所说的强迫性重复,它不在我们的心灵之外,而在我们的心灵之中,如果说它神秘,那只是因为我们不理解它而已。 强迫性重复的特点和要害就是不自觉,它隐藏在我们心灵深处,很难看到它和把握它,因此打破坏的强迫性重复的办法就是要更多的了解自己,了解自己的情感思维和行为模式,把可能导致重复的环节切断,并且勇敢的尝试各种新的好的体验,以建立良性的强迫性重复机制。 伟大的音乐家贝多芬在经历了一系列惨痛的事件后说,我要扼住命运的喉咙,这句话也可以说成我要打破强迫性重复的怪圈,他的史诗般的交响曲就是他的心灵与坏的强迫性重复的力量做顽强斗争的写照。 任何一个人不管他过去和现在有什么痛苦的或失败的经历,只要他打败了曾经控制他的强迫性重复的力量或者说命运的力量,那他的未来也会是一部讲述英雄故事的史诗。 而且这部史诗的结尾肯定是主人公辉煌的成功,并充满令人心醉的欢乐。
姜红
今年的疫情把圣诞的气氛和仪式都搞没了吧? 阳了的我在家陪平静的陪孩子,希望大家都早日康复吧
你来说说自己想法吧