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糖果效应: 心理学家测试一群孩子很能否坚持在20分钟后
石萍
糖果效应: 心理学家测试一群孩子很能否坚持在20分钟后吃糖,经12年追踪,不同表现的孩子长大后个性不同。试验通过小时候孩子表现出的自控、判断、自信,预测其长大后个性。 启迪:要善于抵制诱惑,不被眼前利益所引诱,别指望自控力会随着年岁的增长而自动增强,需要有意识地去锻炼。
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李玥
《允许一切如其所是》 伯特•海灵格 我允许任何事情的发生。 我允许,事情是如此的开始, 如此的发展,如此的结局。 因为我知道, 所有的事情、都是因缘和合而来, 一切的发生,都是必然。 若我觉得应该是另外一种可能, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许别人如他所是。 我允许,他会有这样的所思所想, 如此的评判我,如此的对待我。 因为我知道, 他本来就是这个样子, 在他那里,他是对的。 若我觉得他应该是另外一种样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我有了这样的念头。 我允许,每一个念头的出现, 任它存在,任它消失。 因为我知道, 念头本身本无意义,与我无关, 它该来会来,该走会走。
赵莎莎
一个有魅力的女人,第一件就是要真实、自然、不造作。这是最好的化妆品和嫁妆。 一个愿意袒露自己内心不需要伪装的女人,才能流露出真正的女人味, 否则再好的化妆品和美丽的服饰也会像廉价的香水一样令人难以忍受。 太多女人不敢做真实的自己,因为她们认为真实的自己会没有人爱,没有人接受,这其实是来自童年的诅咒,父母无法爱我们本来的样子,因此我们必须假装不是自己,活出他们想要的样子来屈从他们,才能获取认同和爱,可是现在我们长大了,不需要父母和他人的认同也可以活得下去,所以可以试着不让这种错误的行为模式来继续左右我们了。 活出真实的自己需要付出一定的代价,你必须首先爱自己,做自己最好的朋友、情人、愿意冒风险去说实话,做自己真心想做的事,而不需要带着一个假面具。这样做虽然有一定的困难,但是我相信如果你有这样的意愿,并朝着这个方向前进,就会逐渐摘下 你的面具从而活得越来越真实。
陈维军
我还是坚信并且践行,教育是一个生命影响另一个生命,一团火焰点燃另一团火焰。#教师节快乐
贾莉
一个人的动力 归根结底只能来源于自己 靠别人的光照亮你 你终究会面对黑暗 靠自己的光照亮自己 才能不惧黑夜…… 咨询师只是支持你的拐杖,并不能帮你解决问题,只是帮你照见,唤醒,让你有能力解决……
相辉
1.什么叫幸福? 白天有说有笑,晚上睡个好觉。 2.什么叫智慧? 安排的事能做好,没安排的事能想到。 3.什么叫高情商? 说话让人喜欢,做事让人感动,做人让人想念。 4.什么叫正能量? 给人希望,给人方向,给人力量,给人智慧,给人自信,给人快乐
田大朋
不管生命多么短暂,我们要笑着生,笑着享乐,笑着受苦,最后笑着死,这才不枉活一生。
你来说说自己想法吧